Contenuto
- stadi
- Parte 1 Ammetti la sua decisione di aspettare
- Parte 2 Prepararsi per la conversazione
- Parte 3 Di 'al tuo partner che non sei pronto
- Parte 4 Vivi felice e al sicuro in una relazione
Potresti essere stato fuori con qualcuno per un po 'o hai appena iniziato. Tuttavia, questa persona vuole andare al sesso, ma non sei pronto ad andare così lontano. Non vorrai che si arrabbi o non si senta respinto. Ci sono modi per dirgli che non sei pronto, e conoscere alcuni fatti prima ti renderà più facile.
stadi
Parte 1 Ammetti la sua decisione di aspettare
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Scegli quando andare al sesso in base alle tue esigenze. In primo luogo, devi capire che la decisione di fare sesso è personale. Hai il diritto di scegliere il tempo, il luogo, il modo e la persona con cui lo farai. Se decidi di fare sesso, identifica ed esamina i tuoi motivi. Assicurati che questi non comportino il desiderio di piacere agli altri senza tener conto del tuo piacere nel prendere la decisione.- Rispetta i tuoi bisogni e insisti affinché anche gli altri li rispettino.
- Fare sesso è una decisione che tu e il tuo partner dovreste prendere insieme.
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Non lasciare che la pressione di altre persone influenzi la tua decisione. Indipendentemente dall'opinione del sesso del tuo gruppo sociale o dei media, se non sei pronto, rimani fermo sulla tua decisione. La conoscenza di sé ti dà fiducia in te stesso e la capacità di difenderti dalla pressione degli altri. Anche se i tuoi amici ti diranno che tutti fanno sesso, non crederci. Il tuo corpo appartiene a te, non ai tuoi amici. La decisione di fare sesso è tua e non dei tuoi amici.- Alcuni consigli per contrastare la pressione degli amici riguardano la compagnia di amici che condividono le tue stesse opinioni sul sesso e hanno sempre un piano B se ti capita di trovarti in una situazione in cui sei sotto pressione.
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Comprendi quell'essere pronto ogni volta che prevedi di fare sesso. essere pronto Non significa solo la prima volta che hai fatto l'amore nella tua vita, e non ha nulla a che fare con la prima volta che hai dormito con qualcuno in particolare. È una scelta saggia e tu sei l'unico che può farlo. Ricorda che hai l'opportunità di cambiare idea in qualsiasi momento. -
Prenditi il tuo tempo per decidere quando andare al sesso. Assicurati di essere pronto. Sii paziente e non esercitare pressione su te stesso. Fare sesso è una decisione importante e farlo in fretta senza pensare o solo per compiacere qualcuno può portare a rimpianti in seguito. Credi che lo farai quando verrà il momento.
Parte 2 Prepararsi per la conversazione
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Identifica perché non sei ancora andato a fare sesso. Scrivi queste ragioni su un foglio di carta e ripeterle in anticipo davanti a uno specchio, ai tuoi amici o a te stesso. Quindi, quando il tuo partner ti chiede, avrai le risposte per dargli. Ecco alcuni motivi che puoi menzionare:- prevenire la gravidanza
- ragioni religiose
- non voglio andare contro le tue convinzioni personali
- garantire legalità
- per prevenire una STI (infezione a trasmissione sessuale)
- desidera un legame più emotivo
- essere alla ricerca di una relazione convinta
- assicurati che tutti siano monogami
- sapere che entrambi non sono infetti da IST
- vuole costruire fiducia e sicurezza
- sentire che questo non è il momento ideale per te
- non voglio fare sesso con qualcuno
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Esercitati in anticipo con alcune risposte per contrastare ciò che dice il tuo partner per costringerti ad andare al sesso. Se deve sollevare un motivo per fare sesso, avere una risposta pronta alla sua domanda. Il tuo partner può sembrare convincente, ma ricorda sempre le tue ragioni. Ricorda che le sue ragioni sono solo tipi di manipolazioni e devono essere trattate in questo modo.- Se dice Se mi amassi, lo faresti. Una risposta appropriata a questa frase sarebbe Se mi amassi davvero, non mi costringeresti a fare qualcosa che non sono pronto a fare.
- Se dice Lo fanno tutti gli altripuoi dirglielo Faccio partire gli altri, eppure non lo faccio.
- Impara a conoscere i motivi comuni che le persone usano per andare al sesso. Preparare le idee necessarie per contrastarle.
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Sappi che la semplice ragione per non voler andare a fare sesso è più che sufficiente. Punto! Sei l'unica persona che ha il diritto di decidere quando farlo. Non essere difensivo nella tua decisione. Non hai bisogno di una buona ragione per non voler fare sesso proprio come non hai motivo di non voler prendere il gelato.
Parte 3 Di 'al tuo partner che non sei pronto
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Spiega al tuo partner i tuoi limiti e perché non vuoi fare sesso. Il tuo partner può comprendere chiaramente i tuoi limiti e i motivi alla base della tua scelta. Se ti rendi conto che stai diventando fisicamente più intimo e senti che le cose stanno andando troppo lontano, potresti dirglielo Le cose stanno andando troppo in fretta. Non affrettare le cose. Non sono pronto a fare l'amore e mi piacciono le cose come sono tra di noi.- Se stai insieme, ma senza alcuna intimità fisica, puoi dire: Mi piace molto passare del tempo con te. Senti, non abbiamo bisogno di andare al sesso per fare momenti speciali insieme. Non sono pronto per il sesso e vorrei che le cose rimanessero come sono.
- Se hai comunicato per telefono, potresti dire, Mi rifiuto di fare sesso adesso. Non sono pronto Non ho bisogno di fare l'amore con te per dimostrarti che ti amo. Il sesso non significa necessariamente che rinuncio ad altri tipi di intimità. Ci sono altri modi in cui posso dimostrarti il mio amore.
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Discutere i tuoi sentimenti e desideri con il tuo partner. Quindi, non perderà il suo tempo a indovinare perché non vuoi fare sesso. Avere una buona discussione migliora l'intimità e la sicurezza emotiva. Sii onesto e aperto con il tuo partner a meno che ciò non ti metta in pericolo. Se ti senti a disagio a parlare di sesso con lui, significa che non devi affrontarlo.- Digli quello che vuoi, così come quello che non vuoi. Questo gli permetterà di sapere come vorresti essere vicino a lui.
- Sebbene tu abbia diverse ragioni per non voler fare sesso come la paura di rimanere incinta o non voler tradire le tue convinzioni morali o religiose, non sottovalutare il semplice fatto di dire Non sono pronto
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Valuta le sue risposte per capire meglio la tua relazione. Ascolta ciò che dice, perché ti permetterà di comprendere meglio la sua persona, le sue motivazioni e i suoi sentimenti. Potresti anche aspettare fino alla fine della tua conversazione per pensare a ciò che ha detto o fatto. Avrai più tempo per esprimere i tuoi sentimenti. -
Definisci il tipo di risposte che prevedi di accettare dal tuo partner. Qualcuno che ti rispetta avrà anche lo stesso rispetto per il tuo genere e altre preferenze. Tuttavia, se queste risposte sono inaccettabili, considera di rivedere la tua relazione e, se possibile, di smettere. Il sesso è potente, ma non fornisce ancora intimità emotiva. Rispetto, buona comunicazione e fiducia sono le basi dell'intimità emotiva.- Se ti risponde positivamente e mostra rispetto per le cose che vuoi e quelle che non vuoi, è un buon segno. Quindi sei sulla buona strada per avere una relazione seria con lui.
- D'altra parte, se è irrispettoso, se cerca di manipolarti, o se non si stanca di metterti sotto pressione per andare a fare sesso, significa semplicemente che pensa di soddisfare solo il suo piuttosto che mantenere una relazione equilibrata e seria.
- È importante imparare meglio su ciò che stai mirando in un partner.
- È anche importante sapere che aspetto ha una relazione sana.
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Esci dalla situazione se non ti senti al sicuro. Non rimanere intrappolato, maltrattato o manipolato. Se sospetti che il tuo partner possa violare i tuoi limiti o danneggiarti in qualsiasi modo, esci dalla situazione e vai immediatamente in un luogo sicuro. Fidati del tuo istinto. Se non ti senti al sicuro con il tuo partner, ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno:- incontrarlo solo in pubblico
- assicurati di non essere seguito
- chiedi aiuto ad amici o familiari di cui ti fidi
- avere un piano di sicurezza
Parte 4 Vivi felice e al sicuro in una relazione
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Chiarire cos'è una relazione sana e malsana. Una relazione sana è quella in cui vengono rispettati i confini dell'una e dell'altra. Il tuo partner ti ascolterà senza criticarti e ti supporterà. Tuttavia, la pressione per andare al sesso può essere vista come una relazione violenta. Il tuo partner può dettare le sue leggi senza alcuna considerazione per i tuoi sentimenti. Fai attenzione ai segnali di pericolo di abuso per sapere se sei in una relazione violenta o non sicura. -
Fai domanda per stabilire confini di ogni tipo e non solo quelli sessuali. L'intimità viene dal rispetto e il rispetto viene dall'onore dei confini di entrambi, indipendentemente dal fatto che tu sia d'accordo o in disaccordo. Ricorda che hai sempre il diritto di scegliere cosa condividere con il tuo partner. Rimani in una relazione solo quando i tuoi limiti sono rispettati e assicurati di avere una relazione in cui viene praticato il consenso.- Ci sono molte persone che rispetteranno i tuoi limiti e le tue esigenze e che possono darti più privacy. Questi sono i tipi di relazioni che devi mantenere.
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Rompere con calma. Se sei preoccupato che il tuo partner diventi violento, offensivo o arrabbiato, potresti prendere in considerazione la separazione per telefono, e-mail o per uno. Può sembrare insensibile, ma potrebbe essere l'unica via d'uscita da una situazione potenzialmente abusiva. La tua sicurezza deve essere la tua priorità, quindi se devi parlargli faccia a faccia, assicurati che sia in pubblico. -
Divertiti a prenderti tutto il tempo fino a quando non sei pronto per il sesso. Esistono molti modi per vivere l'intimità con qualcuno e il sesso è uno di questi. Il sesso può aspettare e puoi impegnarti solo quando è conveniente per te. Valorizza la tua scelta di attesa e divertiti facendo attività che fai sapendo che spetta sempre a te decidere quando andare a fare sesso.