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In questo articolo: Preparazione della discussione Prevenzione dei riferimenti del partner16
Sarà difficile per te dire al tuo partner che hai l'herpes genitale. Tuttavia, devi parlarne in modo da poterti proteggere durante la relazione e mantenere una relazione di fiducia tra te. L'herpes genitale è un virus causato dall'herpes simplex virus-2 (HSV-2) o dall'herpes simplex virus-1 (HSV-1) che è anche responsabile dell'herpes labiale. Prendendo le misure giuste, puoi gestire la tua malattia e rimanere intimo con il tuo partner.
stadi
Parte 1 Preparare la discussione
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Fai qualche ricerca. Cerca le massime informazioni sull'herpes genitale. Ciò è tanto più importante se non sei mai stato incline a questo tipo di infezione. Sarai pronto a rispondere a qualsiasi domanda del tuo partner, ma avrai anche maggiori informazioni sul virus.- L'herpes è un'infezione comune generalmente trasmessa attraverso il contatto sessuale o il contatto diretto con una vescica o una ferita infetta. Può anche essere causato da HSV-1, il virus dell'herpes labiale / facciale che si contrae per via orale o genitale.
- Il virus può essere trasmesso anche senza segni di apparente infezione sulla persona con cui si ha un contatto sessuale. Molto spesso è difficile da rilevare e diagnosticare. Negli Stati Uniti, circa l'80% della popolazione è già affetta da HSV-1. Le persone interessate lo contraggono durante l'infanzia a causa di un genitore, un amico o un parente che li abbraccia.
- L'herpes genitale può essere curato e non è pericoloso. Qualsiasi persona sessualmente attiva può recuperare il ritardo, indipendentemente dal genere, dall'origine etnica o dalla classe sociale.
- L'HSV-2 viene trasmesso per via vaginale o anale. L'HSV-1 viene trasmesso per via orale (contatto della bocca con i genitali).
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Ulteriori informazioni sui trattamenti esistenti. Queste informazioni consentiranno a te e al tuo partner di stare tranquilli. La maggior parte dell'herpes è trattata con farmaci antivirali. La farmacoterapia non è efficace al 100%, tuttavia rende più sopportabile la vita con il virus.- Terapia iniziale: se, alla diagnosi, i sintomi si manifestano come ferite o gonfiore, il medico prescriverà farmaci antivirali (da 7 a 10 giorni) per alleviare i sintomi e prevenire il peggioramento delle infezioni.
- Trattamento intermittente: il medico prescriverà un medicinale antivirale che dovrà utilizzare in caso di ulteriori focolai. Puoi iniziare il trattamento, che dura da 2 a 5 giorni, non appena compaiono altri segni di eruzione cutanea. Se le ferite guariscono e scompaiono da sole, le droghe possono accelerare il processo.
- Trattamento di soppressione: se si hanno epidemie frequenti, è possibile richiedere un farmaco antivirale da portare ogni giorno dal proprio medico. Chiunque abbia più di sei recidive all'anno dovrà ricorrere al trattamento soppressivo per ridurre i sintomi dal 70 all'80%. La maggior parte delle persone che assumono farmaci antivirali ogni giorno non ha alcuna spinta.
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Tieniti informato. Tieniti informato su ciò che viene detto sulla trasmissione dell'herpes. Sebbene questa malattia sia un'infezione a trasmissione sessuale, è improbabile che tu possa lattrare mentre dormi con una persona infetta. La maggior parte dei pazienti, tuttavia, raramente elimina il virus.- Ci sono molte coppie sessualmente attive in cui uno dei partner ha l'herpes. Essere consapevoli della propria salute e prevenire i propri partner sessuali è essenziale per prevenire la diffusione del virus.
Parte 2 Notifica al partner
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Cerca un posto tranquillo. Cerca un posto tranquillo e lontano dagli altri per approfondire l'argomento. Invita il tuo partner a cena a casa o fai una passeggiata in un parco. Avrai una discussione intima e personale tra di voi. Quindi scegli un posto in cui entrambi ti sentirai abbastanza sicuro e a tuo agio da parlare seriamente. -
Discuti l'argomento prima di fare sesso. Evita di parlare con il tuo partner prima di andare a letto o prima di fare sesso. Se conosci il tuo partner da molto tempo ed entrambi pensi al sesso, devi prima parlargli del tuo herpes. Non solo sarai in grado di proteggerti, ma la tua relazione si baserà anche su fiducia e onestà.- Anche se hai una relazione senza impegno, il tuo partner ha il diritto di conoscere la tua condizione prima di fare sesso. Se sei imbarazzato nel parlare della tua infezione, probabilmente non sei ancora pronto per fare sesso.
- Se hai mai fatto sesso con il tuo partner, non ricominciare finché non gli dici del tuo herpes. Può essere difficile avere questo tipo di discussione, perché la vergogna di avere questa malattia è un ostacolo, sia per la persona infetta che per l'altra persona a cui si stanno rivolgendo. Lherpes può comunque fungere da test: se il tuo compagno non è pronto a supportarti e ad aiutarti a rendere la tua vita più sopportabile, probabilmente non è la persona con cui dovresti essere, sia per gli anni a venire che per una notte
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Scegli una buona introduzione. Affronta l'argomento senza scappare dal tuo partner.- "Apprezzo molto ciò che viviamo entrambi e sono felice di essere diventato così vicino. Ho qualcosa da dirti. Possiamo parlarci? "
- "Quando due persone si sentono bene come noi, è importante essere onesti l'uno con l'altro. Quindi vorrei parlarti di quello che ho. "
- "Penso di potermi fidare di te e di essere onesto con te. C'è qualcosa che devo dirti. "
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Non usare termini negativi. Non usare termini negativi e non parlare mai di "malattia". La tua conversazione deve essere semplice e positiva.- Ad esempio: "Ho imparato due anni fa che avevo un herpes. Fortunatamente, questa infezione sta guarendo e può essere curata. Cambia qualcosa tra di noi? "
- Parla di "Infezione a trasmissione sessuale" o di IST piuttosto che di "Malattia a trasmissione sessuale" o IST. Anche se questi due termini hanno quasi lo stesso significato, "malattia" dà l'impressione che tu abbia costantemente sintomi o riacutizzazioni mentre una "infezione" è qualcosa che può essere curata.
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Stai calmo. Mantieni la calma e attenersi ai fatti. Non dimenticare che il tuo partner ti guarderà durante la conversazione. Invece di apparire vergognoso o traumatizzato dalla tua diagnosi, cerca di rimanere calmo ed esporre i fatti sul tuo herpes.- Rassicura il tuo partner che l'herpes è dovuto a un virus diffuso che molti adulti hanno già nei loro corpi. Per la maggior parte delle persone con herpes genitale, i sintomi sono altrimenti invisibili, rari o non corrispondenti a quelli osservati generalmente nei pazienti. Tra l'80 e il 90% dei pazienti con herpes non sa di avere il virus.
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Parla del tuo trattamento. Se necessario, spiega qual è il tuo trattamento e come stai cercando di fare sesso in sicurezza. Parla dei farmaci che stai assumendo per trattare i sintomi e ridurre la possibilità di ricorrenza dell'herpes.- Parla delle pratiche sessuali che tu e il tuo partner potete adottare per tenere sotto controllo la malattia. Usa sempre il preservativo durante il rapporto. Il preservativo riduce del 50% il rischio di contrarre un herpes. Dovresti anche evitare il sesso in caso di herpes labiale. Ciò impedirà la diffusione del virus.
- Spiega al tuo partner che i sintomi dell'herpes genitale, come piaghe e irritazioni, possono riapparire di volta in volta. Questo perché il virus dell'herpes rimane sempre nel corpo una volta lavato. Molto spesso, è inattivo, ma poiché ogni persona è diversa, non puoi mai più avere sintomi o averli in momenti diversi in un anno.
- Alcuni eventi o situazioni possono scatenare sintomi: stress a casa o al lavoro, affaticamento, insonnia, mestruazioni, ecc. Ricorda di parlare con il tuo partner.
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Rispondi alle domande del tuo partner. Rispondi a tutte le domande poste dal tuo partner. Se richiesto, non esitare a fornire dettagli sul trattamento e su come pianificare il sesso in sicurezza.- Puoi anche chiedere al tuo partner di conoscere l'herpes. Sarà più facile per lui capire la tua situazione se fa le sue ricerche per conoscere meglio il virus.
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Dai tempo al tuo partner. Dai al tuo partner il tempo di assimilare tutte queste informazioni. Qualunque sia la sua reazione, negativa o positiva, sia comprensiva e aperta. Non dimenticare che ci è voluto anche del tempo per fare la diagnosi. Quindi lascia che il tuo partner abbia il tempo di formulare la sua opinione sull'argomento.- Sappi che alcune persone possono reagire negativamente, qualunque cosa tu dica e il modo in cui lo dici. Non dovrebbe farti del male perché non sei responsabile della loro reazione. Se il tuo partner non accetta il fatto che hai l'herpes, prova a capire la sua reazione e prendila come un segno che potrebbe non essere la persona giusta per te.
- La maggior parte dei partner reagirà positivamente e apprezzerà la tua onestà. Molte coppie continuano a essere felici e sessualmente attive nonostante l'herpes.
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Prendi precauzioni. Prendi precauzioni prima di fare sesso con il tuo partner. Se si è entrambi d'accordo su cosa fare durante la segnalazione, il rischio di contaminazione sarà minimo. Avere l'herpes genitale non significa che devi astenerti sessualmente.- Usa sempre il preservativo durante il rapporto. La maggior parte delle coppie sceglie di evitare il contatto genitale durante la fase attiva dell'herpes perché il rischio di contrarre la malattia è maggiore.
- Le piaghe aperte sui glutei, sulle cosce o sulla bocca sono contagiose come quelle sui genitali. Tu e il tuo partner dovreste evitare il contatto diretto con le ferite durante il rapporto.
- Evita il sesso orale se tu o il tuo partner avete l'herpes labiale sul vostro corpo.
- L'herpes genitale non può essere catturato condividendo un drink, usando lo stesso asciugamano, facendo il bagno nella stessa acqua o seduto sullo stesso sedile del water di una persona infetta. Quando compaiono eruzioni cutanee, dovresti semplicemente evitare di contattare le parti interessate del corpo del tuo partner. Puoi ancora coccolarti, dormire accanto a lui e baciarlo.