Contenuto
- stadi
- Metodo 1 Introdurre il latte di vacca
- Metodo 2 Facilitare la transizione verso il latte di vacca
Fino all'età di 1 anno, i bambini devono essere alimentati con latte materno o formula, anche dopo che sono stati introdotti alimenti solidi. Tuttavia, dopo il primo compleanno del tuo bambino, puoi passare al latte intero di vacca. Inizia leggendo il passaggio 1 per imparare a rendere questa transizione il più agevole possibile.
stadi
Metodo 1 Introdurre il latte di vacca
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Aspetta che il tuo bambino compia un anno. I bambini di età inferiore a 12 mesi non possono digerire correttamente il latte di vacca. Inoltre, hanno bisogno di speciali miscele di sostanze nutritive che fornisce solo latte materno o latte artificiale. Il latte di mucca non è un sostituto adeguato. Pertanto, attendi che tuo figlio raggiunga l'età di 1 anno prima di dargli il latte di mucca. -
Consultare il proprio pediatra. Nella maggior parte dei casi, puoi iniziare il passaggio al latte di mucca dal primo compleanno del tuo bambino. Tuttavia, è sempre meglio verificarlo con il medico del bambino. Potrebbe darti istruzioni specifiche. -
Scegli il latte intero. Il latte è un'importante fonte di nutrienti per il tuo bambino. È ricco di vitamine D, calcio, proteine e grassi che sono cruciali per la sua crescita e sviluppo osseo. Per massimizzare questi benefici, dai al tuo bambino latte intero, non latte scremato o parzialmente scremato, almeno fino al suo secondo compleanno. -
Avere l'obiettivo di dargli due bicchieri di latte al giorno. Una volta che il tuo bambino ha 1 anno, dovrebbe mangiare una varietà di cibi solidi nutrienti: frutta, verdura, cereali integrali e proteine. Da quel momento in poi, non è necessario fare del latte vaccino la sua principale fonte di nutrienti, come nel caso del latte materno o del latte artificiale. Due bicchieri di latte al giorno dovrebbero essere sufficienti, soprattutto se il bambino sta assumendo altri prodotti caseari come yogurt e formaggio.- Non devi andare improvvisamente a due bicchieri pieni di latte di mucca al giorno. È meglio introdurre il latte di mucca a poco a poco.
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Scopri perché il tuo bambino potrebbe provare a resistere. Il latte di mucca non ha esattamente lo stesso sapore del latte materno o del latte artificiale e il bambino potrebbe rifiutarlo per primo. Se ciò accade, non preoccuparti: imparerà ad accettarlo nel tempo. Per alcune strategie, vai alla parte 2. -
Fai attenzione ai segni di una reazione allergica. Il latte è un allergene comune. Come con altri alimenti, dovresti essere consapevole dei possibili effetti collaterali quando introduci il latte di mucca al tuo bambino. I bambini allergici al latte o con intolleranza al lattosio possono vomitare, avere la diarrea, mostrare segni di dolore addominale o sviluppare un'eruzione cutanea. Se pensi che il tuo bambino non tolleri il latte di mucca, parla con il pediatra.
Metodo 2 Facilitare la transizione verso il latte di vacca
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Riduci la quantità di latte materno o latte artificiale che dai a tuo figlio. Sarà più probabile accettare il latte di mucca se non viene continuamente alimentato con il latte iniziale. Non è necessario apportare modifiche improvvise, è possibile effettuare una transizione graduale eliminando una piccola porzione alla volta e sostituendola con latte di mucca. -
Limitare i succhi e le altre bevande. Incoraggia tuo figlio a bere latte limitando la quantità di succo che beve. Le bevande zuccherate dovrebbero essere completamente evitate a questa età. -
Prova a mescolare latte di mucca con latte materno o latteo. Se il tuo bambino rifiuta di bere il latte di mucca, prova a mescolarlo con la sua solita bevanda. Quindi puoi regolare lentamente le proporzioni. Per risultati ottimali, mescolare i latti quando sono alla stessa temperatura, che è idealmente 37 ° C. È possibile testare più rapporti, ad esempio:- Combina glass un bicchiere o una bottiglia di latte materno o latteo con ¼ di latte di mucca la prima settimana. Il tuo bambino non noterà una grande differenza.
- Mescola il latte di vacca con latte materno o latteo in proporzioni uguali la seconda settimana.
- Utilizzare ¾ un bicchiere di latte con ¼ di bicchiere di latte materno o latteo formula la terza settimana.
- Offri solo latte di mucca la quarta settimana.
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Servi il latte di mucca in un bicchiere o una bottiglia interessante. A volte servire il latte in un nuovo bicchiere con colori vivaci può attrarre il tuo bambino. E se sta ancora usando una bottiglia, prendi in considerazione la transizione con un drink. Potrebbe accettare più facilmente il latte di mucca se non viene servito nello stesso contenitore che è sempre nella sua testa associato al latte materno.- Fai attenzione a non riempire completamente il bicchiere e osserva attentamente il tuo bambino. Il bambino non dovrebbe associare il latte vaccino alla frustrazione di invertire sistematicamente il contenuto del bicchiere.
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Dagli latte nei momenti opportuni. Il tuo bambino accetterà più facilmente il latte se è riposato e felice. Cerca di offrirglielo al risveglio e come spuntino tra i pasti. I bambini affamati tendono ad essere irritabili. -
Riscalda il latte. Se vuoi che il sapore del latte vaccino sia un po 'più simile a quello del latte materno o della formula lattea, scaldalo leggermente a temperatura ambiente (o un po' più caldo). Il tuo bambino potrebbe accettarlo in questo modo, anche se rifiuta di berlo fresco. -
Stai rilassato. Non scoraggiarti se il tuo bambino rifiuta il latte di mucca e non andare in battaglia con lui. Perseverare, ma mantenere un atteggiamento calmo. Continua a offrire latte in diversi momenti della giornata provando diversi contenitori e attendi che il tuo bambino lo accetti volontariamente. -
Incoraggia tuo figlio per i suoi sforzi. Se il tuo bambino beve latte, dagli lode e incoraggiamento. -
Aggiungi il latte di mucca ad altri alimenti. Se il tuo bambino inizia a rifiutare il latte di mucca, prova a mescolarlo con altri cibi che gli piacciono, come purè di patate, cereali o zuppa. -
Compila con altri prodotti lattiero-caseari. Se il tuo bambino non beve molto latte intero, dagli un po 'di yogurt, formaggio e altri prodotti caseari.