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è un wiki, il che significa che molti articoli sono scritti da diversi autori. Per creare questo articolo, 97 persone, alcune anonime, hanno partecipato alla sua edizione e al miglioramento nel tempo.L'acne colpisce molte persone e tutti usano il metodo più adatto a loro. A volte questo significa che dovrai preparare la tua soluzione per l'acne. Se stai cercando un trattamento adatto a te, puoi provare le ricette che hanno funzionato per gli altri, tenendo sempre presente che questi rimedi casalinghi non sono stati testati scientificamente e che nulla garantisce la loro efficacia su di te!
stadi
Parte 1 di 2:
Usa i rimedi casalinghi
- 5 Riposati a sufficienza. Per il bene della tua pelle, devi riposarti a sufficienza, esercitare e ridurre lo stress nella tua vita. Il legame con la tua acne non è necessariamente ovvio, ma sappi che tutte queste cose possono contribuire enormemente alla qualità della tua pelle.
- I medici non sanno esattamente perché, ma lo stress aggrava l'acne. Quando una persona è stressata, gli ormoni che regolano il sebo (una sostanza che promuove l'acne) smettono di funzionare correttamente. Ecco perché devi cercare modi per ridurre lo stress per il benessere della tua pelle!
- Più dormi, meno stress hai sul tuo corpo. Ogni ora di sonno che trascuri ti mette al 15% di stress in più. Ma come abbiamo appena appreso, lo stress provoca l'acne, quindi dormi abbastanza per migliorare le condizioni della tua pelle.
- Gli esercizi sono anche un buon modo per combattere lo stress. È puramente e semplicemente più difficile essere stressati quando l'intero corpo è occupato. Vai in palestra, fai degli esercizi al chiuso o corri.
consiglio
- Evita di toccare i brufoli e se la tua pelle è grassa, evita di strofinarla con le dita, poiché rischi di diffondere solo sebo e batteri. Lava il viso e bevi molta acqua.
- Non dovresti mai grattarti le croste o i brufoli sul viso a rischio di finire con una cicatrice.
- Applica il succo di aloe vera sulla pelle. Questa soluzione è particolarmente efficace contro l'acne perché rinfresca la pelle e previene l'eccessiva produzione di sebo e arrossamento!
- Sii paziente perché i brufoli non scompaiono dall'oggi al domani!
- Utilizzare una protezione solare con un SPF minimo di 15 per proteggere la pelle.
- Applicare la miscela con un fazzoletto di carta.
- Evitare di toccare l'area interessata.
- Non mangiare troppi dolci ogni giorno. È necessario concentrarsi su alimenti sani per mantenere la pelle sana.
- Lava il viso almeno 2 volte al giorno, ma non troppo spesso per non seccare la pelle.
- Per sbarazzarsi dei brufoli, tagliare un limone in 2 e posizionarlo per 2-4 minuti sulle aree da trattare prima di sciacquare con acqua calda.
avvertenze
- Evita di graffiare o forare i brufoli! Potresti finire solo con cicatrici che non ti faranno apparire al meglio!
- Bevi molta acqua per idratare il tuo corpo.
- Toccare o toccare l'area da trattare regolarmente può renderla dolorante, sfaldata e asciutta. Se c'è qualcosa sulla pelle, evita di toccarla il più possibile!