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è un wiki, il che significa che molti articoli sono scritti da diversi autori. Per creare questo articolo, 35 persone, alcune anonime, hanno partecipato alla sua edizione e al suo miglioramento nel tempo.I bagni di farina d'avena incoraggiano il rilassamento e sono rilassanti, soprattutto se la pelle prude (in caso di varicella o eruzione cutanea dovuta a una pianta) o quando è infiammata (a seguito di un'allergia, ad esempio, a una puntura di insetto o una scottatura solare). I fiocchi d'avena sono eccellenti per la pelle, hanno un buon odore e ti lasciano la pelle morbida. Potresti voler immergerti indefinitamente in un bagno di fiocchi d'avena. Inoltre, ci sono infinite variazioni nel classico bagno di farina d'avena, che sarà discusso qui. Quindi, non esitare a preparare un bagno di fiocchi d'avena per lenire la pelle nel comfort di casa tua.
ingredienti
- Fiocchi di avena naturali (preferibilmente completi) senza profumo, i fiocchi finemente macinati sono i migliori
- Piccoli fiori di lavanda (da 75 a 125 g circa, è facoltativo)
- Olio essenziale di lavanda (o altro olio) per un bagno rilassante controllando le istruzioni per l'uso
- 125 a 250 ml di latticello o latte classico per un bagno rilassante e lenitivo (opzionale)
- Sali di Epsom (o solfato di magnesio) per un bagno rigenerante (opzionale)
stadi
- 8 Entra nel bagno quando è tiepido. Puoi mescolare delicatamente il sacchetto di farina d'avena per rilasciare più sostanza nel bagno. Non mescolare troppo forte se si utilizza il filtro del caffè, altrimenti si strapperà, rovesciando la lavoina nel bagno. Resta nel bagno quanto vuoi, anche se non dovresti farlo più di dieci minuti se soffri di un problema di pelle per evitare l'aggravamento.
- Candele leggere alla vaniglia o alla lavanda per un ambiente ancora più rilassante.
- Asciugare con cura il corpo in caso di problemi di pelle, toccando con un asciugamano morbido le zone di prurito o pelle gonfia.
- Ripetere l'operazione se necessario. I bagni di farina d'avena sono abbastanza miti da permetterti di goderne uno ogni giorno, se lo desideri.
consiglio
- Per fare un esfoliante con fiocchi di farina d'avena, mescola il sale fine con lavoine macinato e olio di lavanda.
- Ci sono una varietà di fiocchi d'avena macinati molto finemente che puoi aggiungere direttamente nell'acqua del bagno senza passare attraverso un filtro. Puoi acquistare farina d'avena colloidale in farmacia. Seguire le istruzioni sul prodotto.
- Puoi scartare facilmente il filtro del caffè contenente la farina d'avena dopo l'uso senza spargerlo ovunque. Anche una mussola o uno stame sono buoni e devi solo sciacquarli, lasciarli asciugare e riutilizzarli fino a quando non è fuori uso.
- Metti i fiocchi d'avena in un calzino pulito, è molto più facile! Chiudilo con un elastico in alto. Lenisce anche le scottature.
avvertenze
- Non mettere la sacca sotto l'acqua corrente, la pressione strapperà la carta e si avrà una pila di fiocchi oleosi appiccicosi da rimuovere.
- Usa il buon senso con acqua calda per evitare di scottarti.
- Non fare un bagno caldo se hai problemi di pelle. Controllare sempre che l'acqua sia tiepida.
- Questo bagno non sostituisce alcun trattamento medico, qualunque cosa accada. È piuttosto un modo piacevole per rilassare e lenire la pelle.
Elementi necessari
- Fiocchi di avena classici o finemente macinati
- Olio essenziale di lavanda o altra pianta lenitiva
- Un filtro da caffè di carta abbastanza potente (o diversi filtri meno robusti). Optare per carta da filtro di base, mussola o garza se non riesci a trovare un filtro da caffè. Taglia una forma circolare nella mussola prima di fare questo bagno.
- Nastro, spago o elastico (per chiudere la borsa)
- Candele profumate (opzionale)