Contenuto
- stadi
- Metodo 1 Prepara un clistere con soluzione salina
- Metodo 2 Crea un clistere in modo sicuro
- Preparare un clistere con soluzione salina
Un clistere può essere necessario se si soffre di costipazione cronica o se si sta cercando un modo per curare i disturbi intestinali, disintossicare il corpo o se si sta preparando per un intervento chirurgico all'intestino. Se dopo aver consultato il medico, hai la certezza che un clistere può aiutarti, puoi tranquillamente preparare una soluzione che ti aiuterà a evacuare comodamente le feci. Avrai solo bisogno di sale da cucina, acqua calda e attrezzature pulite.
stadi
Metodo 1 Prepara un clistere con soluzione salina
- Versare 1 l di acqua calda in una bottiglia grande e pulita. Cerca una bottiglia sterile abbastanza grande da contenere l'acqua e versa 1 litro di acqua calda direttamente all'interno.
- Per sterilizzare la bottiglia, farla bollire per 5 minuti in acqua o metterla in lavastoviglie alla temperatura più calda disponibile.
- Sebbene l'acqua del rubinetto possa essere utilizzata in sicurezza, è possibile utilizzare anche acqua distillata.
- L'acqua deve essere a una temperatura confortevole, da qualche parte tra 37 e 40 ° C.
- Aggiungi 2 cucchiaini di sale da cucina. Usa un misurino per versare circa 10 g di sale da cucina direttamente nella bottiglia dell'acqua calda. È importante non misurare la quantità di sale a vista per evitare un dosaggio errato della soluzione.
warning: non dovresti mai preparare una soluzione salina clistere con sale Epsom. Ciò può causare uno squilibrio estremo di magnesio nel corpo, che può essere fatale.
- Chiudi la bottiglia Assicurarsi che il tappo sia sufficientemente stretto per evitare perdite e quindi agitare energicamente la bottiglia per sciogliere completamente il sale. Dovrebbero essere necessari circa 30 secondi.
- La soluzione salina sarà chiara perché c'è poco sale rispetto all'acqua.
- Versare la soluzione nella tasca del clistere. Il medico dovrebbe dirti quanta soluzione salina usare, ma di solito per un adulto saranno necessari 450 ml di soluzione.
- I bambini dai 6 ai 12 anni devono ricevere 250 ml di soluzione salina mentre quelli dai 2 ai 6 anni devono ricevere 180 ml.
variazione: invece di soluzione salina, puoi usare olio minerale puro per ammorbidire le feci e lubrificare il colon. Compra un flacone da 130 ml o versa questa quantità di olio nella tasca del clistere. Se stai trattando un bambino dai 2 ai 6 anni, usa metà di tale importo.
- Aggiungi glicerina nella tasca del clistere. Se il medico lo consiglia, sarà necessario aggiungere glicerina o farmaci da prescrizione nella borsa del clistere. Da 2 a 6 cucchiaini da tè (da 10 a 30 ml) di glicerina o farmaci da prescrizione miglioreranno l'effetto lassativo della soluzione e ti aiuteranno a trattare i disturbi intestinali come la malattia infiammatoria intestinale o la colite ulcerosa.
- Seguire le raccomandazioni del medico quando si aggiungono questi farmaci nella tasca del clistere. Potrebbe essere necessario tenerli più a lungo o usarli in momenti specifici della giornata.
Metodo 2 Crea un clistere in modo sicuro
- Chiedi consiglio al tuo medico prima di prendere un clistere. Il medico può raccomandare un clistere per una serie di motivi. Ad esempio in caso di costipazione grave, perché il clistere può stimolare l'intestino a evacuare le feci. Potrebbe anche prescriverlo se hai programmato un intervento chirurgico all'intestino.
- Se hai programmato un intervento chirurgico all'intestino, dovrai fare un clistere circa 2 ore prima della procedura.
- Chiedi al tuo medico di raccomandare un dosaggio. Se il tuo medico pensa che puoi avere un clistere a casa, chiedigli di prescrivere un tipo specifico di clistere, la quantità di liquido da usare e la frequenza dei clisteri.
- È importante seguire attentamente le raccomandazioni del medico, poiché clisteri frequenti possono danneggiare il colon e creare dipendenza.
- Utilizzare un kit di clistere sterile per prevenire le infezioni. È essenziale utilizzare strumenti sterili per ogni clistere. È possibile acquistare un kit contenente una borsa per clistere sterile, un tubo flessibile e una cannula. A seconda del kit, potresti anche avere un lubrificante.
- È possibile acquistare i kit clistere nelle farmacie, nei negozi di forniture mediche o su Internet.
- Somministrare un clistere. Appendi la sacca per clistere su un gancio a circa 30-45 cm sopra il retto o chiedi a qualcuno di tenerla a quella altezza per te. Ciò consentirà al liquido di fluire facilmente. Coprire con lubrificante anale o vaselina la pelle intorno all'ano e la cannula della tasca del clistere. Sdraiati su un fianco e avvicina le gambe al petto, quindi inserisci circa 7,5 cm dalla punta della cannula nell'ano. Apri il rubinetto sulla busta per consentire alla soluzione di fluire nel colon.
- In caso di problemi con l'inserimento della cannula, provare a farlo in posizione accovacciata.
- Tenere la soluzione salina per 15 minuti. Rimani nella stessa posizione e attendi almeno 5 minuti. Quando il clistere inizia a fare effetto, sentirai l'impulso di andare in bagno. Se senti crampi all'addome, cerca di rilassarti e respirare lentamente.
- Se hai aggiunto glicerina alla soluzione, dovrai conservare la soluzione per circa 60 minuti.
- Espelli la soluzione in bagno. Quando senti la necessità di avere un movimento intestinale, vai in bagno e siediti sul water. Le feci e la soluzione potrebbero richiedere del tempo per uscire, quindi non preoccuparti se ti siedi per un po 'prima di evacuare qualcosa.
- Rimani sulla ciotola fino a quando l'impulso di evacuare le feci si attenua.
- Scopri quali sono i rischi dei clisteri in casa. Gli effetti collaterali comuni del clistere includono nausea, vomito, diarrea e crampi o dolore addominale. In rari casi, si rischia la perforazione del colon o un grave squilibrio elettrolitico. Questo è il motivo per cui dovresti ottenere un clistere solo se il medico lo raccomanda.
- Se esiti a causa del rischio di un clistere a casa, chiedi al tuo medico se puoi riceverlo in ospedale.
- Non usare i rimedi casalinghi nei clisteri. Probabilmente hai sentito parlare di clisteri di caffè, latte o aceto. Sfortunatamente, queste pratiche possono introdurre batteri pericolosi nel colon o causare uno squilibrio nell'elettrolita e non dovrebbero mai essere usate. Dovresti anche evitare di ottenere un clistere con uno degli ingredienti seguenti:
- succo di limone;
- alcol;
- aglio;
- aloe;
- cardo;
- acqua minerale;
- piante selvatiche;
- trementina.
warning: Anche se potresti aver sentito parlare di un clistere con soluzione saponosa, la ricerca ha dimostrato che è sicuro solo in caso di emergenza in ambiente ospedaliero.
Preparare un clistere con soluzione salina
- Un misurino o un misurino
- Una grande bottiglia con un tappo
- Un kit clistere con un tubo, una borsa per clistere e una cannula