Come mantenere le ascelle fresche e pulite

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Stai pulito
• Parte 2 Deodorare e prevenire la traspirazione
• Parte 3 Radere i peli
• Parte 4 Risolvere i problemi

In questo articolo: Rimanere puliti Deodorando e prevenendo il sudore Rimozione dei capelli Risoluzione dei problemi24 Riferimenti

Se vuoi mantenere le ascelle fresche e pulite, questo non dovrebbe diventare un lavoro ingrato. Seguire alcuni semplici consigli ti aiuterà a sentirti bene. Sarai pronto a indossare tutto quello che vuoi e andare ovunque con fiducia!

stadi

Parte 1 Stai pulito

1. 
   

   
   Fai una doccia ogni giorno. La pelle è il corpo più grande del corpo e lavandolo frequentemente, aiuti a proteggere te stesso e le tue ascelle da batteri, odori e malattie dannosi. Usa acqua calda e sapone neutro.

2. 
   

   
   Indossa fibre naturali. I tessuti in fibra naturale come cotone, lana, seta, ecc., Piuttosto che i tessuti sintetici come nylon, poliestere, ecc., Permettono alla pelle di respirare. Ciò significa che il sudore evaporerà più velocemente per controllare livelli di umidità, batteri e odori. Assicurati di indossare abiti puliti e di lavarli frequentemente.

3. 
   

   
   
   
   Presta attenzione agli alimenti che potrebbero farti sudare. Gli alimenti con un forte odore come aglio, lognon e spezie come il curry possono contribuire all'odore del tuo corpo. Anche altri prodotti come caffè e tabacco possono contribuire. Limitando la quantità di questi prodotti che mangi o usi, ridurrai l'odore delle ascelle e ti sentirai più fresco.
   • Se vuoi sapere se un determinato alimento provoca un odore sgradevole, eliminalo dalla tua dieta per vedere se il problema scompare. In caso contrario, cerca di eliminare gli altri alimenti uno dopo l'altro fino a quando non riesci a determinare quale dà il suo odore al tuo sudore.
   • Potresti essere in grado di ridurre il problema masticando foglie verdi come il prezzemolo o assumendo integratori alimentari di germe di grano durante i tuoi pasti, poiché questi alimenti sono deodoranti naturali.

Parte 2 Deodorare e prevenire la traspirazione

1. 
   

   
   
   
   Applicare un deodorante dopo aver fatto la doccia per controllare gli odori delle ascelle. I deodoranti funzionano generalmente nascondendo gli odori con diversi profumi. Se scegli un deodorante con triclosan, ti aiuterà a eliminare i batteri e quindi gli odori. Un deodorante con bicarbonato di sodio ti aiuterà a neutralizzare gli odori.

2. 
   

   
   Usa un antitraspirante per controllare il sudore e gli odori. Un antitraspirante blocca le ghiandole sudoripare (quelle che producono sudore). La mancanza di umidità causata normalmente dal sudore impedisce lo sviluppo di batteri e quindi di odori. Ciò significa che l'antitraspirante controllerà anche gli odori mentre il deodorante li maschera solo.
   • La maggior parte degli antitraspiranti contiene anche composti di alluminio. Quando si applica il deodorante, questi composti bloccano le ghiandole sudoripare che prevengono la traspirazione. Tuttavia, alcune ricerche suggeriscono una connessione tra alluminio e alcuni problemi come il cancro al seno o il morbo di Alzheimer. Altre ricerche trae conclusioni più contrastanti. Se sei preoccupato, parla con il medico.

3. 
   

   
   Se vuoi trovare un modo più naturale o un ulteriore metodo di prevenzione, prova il bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio aiuta a neutralizzare gli odori, non solo a nasconderli. Metti circa un ottavo di c. a c. bicarbonato di sodio in mano e aggiungere alcune gocce d'acqua per formare una pasta. Una volta ottenuto l'impasto, applicalo delicatamente sulle ascelle.

4. 
   

   
   Segui una ricetta per creare il tuo deodorante. Se vuoi evitare le sostanze chimiche forti presenti nei deodoranti disponibili in commercio, ci sono molte ricette disponibili per creare il tuo deodorante con prodotti naturali che puoi facilmente trovare.
   • Prova questa semplice ricetta. Mescolare una misura di bicarbonato di sodio con una misura di farina di mais. Quindi aggiungere quattro misure di olio di cocco. Se vuoi dargli un odore migliore, puoi aggiungere un olio essenziale come olio dell'albero del tè, olio di lavanda o violetta. Conservare in un barattolo di vetro e applicare come qualsiasi altro deodorante.

Parte 3 Radere i peli

1. 
   

   
   Radersi regolarmente. Questo aiuta ad asciugare le ascelle più velocemente, riducendo gli odori. Molte persone credono che migliora anche l'aspetto delle ascelle. Puoi scegliere un rasoio elettrico, un rasoio manuale con lame usa e getta o un rasoio usa e getta.
   • Inizia lavando le ascelle. Radersi dopo la doccia e dopo aver asciugato le ascelle. Il calore della doccia aprirà i pori della pelle e sarà più facile raderti i capelli.
   • Se lo desideri, applica la crema da barba. Molte persone preferiscono usare una crema da barba per facilitare il processo e ridurre l'irritazione. Seguire le istruzioni che accompagnano la crema, ma di solito applicare uno strato sottile sulle ascelle.
   • La cosa migliore è scegliere una crema senza profumo, in quanto riduce i rischi di irritazione e reazione allergica.
   • Usa il rasoio con cautela durante la rasatura dei peli delle ascelle. Procedi lentamente e con attenzione, poiché le ascelle sono curve e più difficili da radere. Non vorresti tagliarti o pizzicare la pelle. Radendosi nella direzione dei capelli, ridurrai il rischio di irritazioni e peli incarniti.
   • Usa un prodotto astringente delicato una volta terminato. Applicare un prodotto astringente delicato come l'amamelide Virginia dopo la rasatura per ridurre il rischio di irritazione.
   • La frequenza di applicazione dipende dalla velocità di crescita dei capelli, dalle preferenze personali e da altri fattori.

2. 
   

   
   Prova una crema per l'epilazione. Le creme depilatorie possono eliminare i capelli per diverse settimane. Funzionano sciogliendo i capelli sulla pelle per poterli risciacquare facilmente.
   • Molte persone riferiscono che queste creme sono dure e hanno un odore sgradevole.
   • Seguire attentamente le istruzioni per l'applicazione della crema.
   • Testare sempre la crema depilatoria prima di usarla. Applicare una piccola quantità sulla pelle e attendere 24 ore. Se non vedi una reazione allergica come arrossamento, infiammazione o prurito, normalmente puoi usarlo in sicurezza.

3. 
   

   
   Cera Epilex se stai cercando una soluzione a lungo termine. La ceretta è piuttosto dolorosa e può lasciare la pelle irritata per un momento. Tuttavia, i tuoi capelli ricresceranno molto più lentamente rispetto a quando li avessi rasati.
   • I peli non dovrebbero essere troppo lunghi o troppo corti per essere cerati, 1 cm dovrebbe essere sufficiente. Taglia i capelli prima di usare la cera se sono più lunghi.
   • Pulisci, esfolia e asciuga le ascelle prima di cerarle.
   • Applicare una striscia di cera cosmetica di buona qualità o uno strato sottile nella direzione opposta alla crescita dei capelli. Rimuoverlo seguendo le istruzioni sulla confezione.
   • Usa una crema idratante rinfrescante, laloe vera o gelato dopo aver finito per alleviare il dolore e l'irritazione.
   • La ceratura richiede allenamento e può essere dolorosa e persino pericolosa, quindi potresti andare da un professionista per farlo.

4. 
   

   
   Prendi in considerazione l'elettrolisi se stai cercando una soluzione permanente di prevenzione della crescita dei capelli. Durante l'elettrolisi, un ago sottile viene inserito nella pelle vicino ai follicoli piliferi. Una scarica elettrica bassa distrugge il follicolo in modo che i capelli non possano ricrescere. Questo processo è lento e costoso, ma evita completamente la ricrescita dei capelli.

Parte 4 Risolvere i problemi

1. 
   

   
   Alleggerisci le ascelle con semplici rimedi. La pelle delle ascelle può scurirsi per molte ragioni, ad esempio a causa dell'accumulo di cellule morte o a causa di una reazione con un deodorante. Se questo non ti suona bene, dovresti illuminare la tua pelle. Esistono creme sbiancanti professionali, ma non sono sempre ben incorniciate e potrebbero contenere sostanze chimiche dannose. Fortunatamente, ci sono modi naturali per pulire la pelle. Ecco alcuni dei metodi più semplici ed efficaci.
   • Prendi una fetta di limone e strofinala contro le ascelle o mescola il succo di un limone con lo yogurt per ottenere una pasta. Applicare sotto le ascelle e lasciare in posa per dieci minuti, quindi risciacquare. Il limone è un agente sbiancante naturale che illuminerà la pelle.
   • Spesso, le cellule morte della pelle causano una pigmentazione più scura della pelle, motivo per cui un'esfoliazione regolare può aiutarti. Gli esfolianti seccano e irritano la pelle, quindi dovresti sceglierne uno morbido.

2. 
   

   
   Cambia il deodorante se le ascelle sono irritate o fastidi. Potresti avere una reazione allergica a un composto deodorante se noti prurito persistente, arrossamento, infiammazione, ecc., Sotto le ascelle. La ricerca ha dimostrato che i deodoranti che contengono glicerolo e olio di semi di girasole possono ridurre l'irritazione causata dalla rasatura.
   • Se il tuo deodorante non vuole ridurre il sudore o gli odori delle ascelle o se hai una reazione, parla con il tuo medico per trovare prodotti più forti o diversi.

3. 
   

   
   Consultare il proprio medico se si hanno sintomi insoliti o persistenti. Sudorazione, peli incarniti, odori e pelle più scura sono solo piccoli problemi che compaiono sotto le ascelle. È possibile occupare in sicurezza utilizzando i metodi sopra descritti. Tuttavia, se noti qualcosa che va fuori dall'ordinario, questo potrebbe essere un segno di un problema più serio che deve essere esaminato da un medico.
   • Se il tuo sudore ha un odore fruttato, potrebbe essere un segno di diabete, mentre una malattia del fegato o dei reni darà un odore di cloro al sudore. Consultare il proprio medico se si nota un odore anomalo o insolito che proviene dalle ascelle.
   • Il colore scuro della pelle delle ascelle può verificarsi in chiunque, ma appare più spesso nelle persone con problemi di insulina, problemi ipofisari, alcune infezioni e altre malattie. Rivolgersi al proprio medico se si è preoccupati o le ascelle diventano più scure insieme ad altri sintomi.