Contenuto
Il coautore di questo articolo è Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin è un consulente professionista con licenza in Wisconsin. Nel 2011 ha conseguito il master in consulenza clinica sulla salute mentale presso la Marquette University.Ci sono 22 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.
A volte è difficile esprimere i propri pensieri senza essere scortesi con gli altri. Ci vuole tempo e pratica, ma puoi imparare ad essere chiaro, diretto e rispettoso quando parli con gli altri. È necessario pensare prima di parlare, esprimere chiaramente, usare correttamente il linguaggio del corpo e ascoltare bene l'altra persona.
stadi
Parte 1 di 3:
Dì quello che pensiamo
- 6 Evita di dire voci. Il pettegolezzo è un atteggiamento malvagio e odioso. Se hai problemi con qualcuno e pensi che valga la pena parlarne, contatta direttamente la persona. pubblicità
consiglio
- Pensa prima di parlare. In questo modo, eviterai di dire al tuo intervistatore cosa pensi che vorrebbe avere tue notizie.
- Non è facile esprimere la tua opinione. È un processo lungo e graduale. Sii paziente con te stesso e pratica.
- Considera di chiedere aiuto a un amico o psicologo di fiducia per aiutarti in questo processo.
avvertenze
- Se le persone sono abituate a non vederti mai esprimere la tua opinione, è probabile che non rispondano molto gentilmente la prima volta. Sii paziente e continua a comunicare con loro in modo diretto, chiaro e onesto, mostrando loro che capisci e rispetti i loro bisogni.