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Il coautore di questo articolo è Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak è un consulente di psicologia, con licenza a Chicago. Si è laureato alla American School of Professional Psychology nel 2011.Ci sono 12 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.
La morte di un nonno è spesso la prima esperienza della morte di un bambino. Affrontare questa perdita può essere difficile e richiedere tempo. Il dolore è un processo che ci riguarda tutti in modo diverso, indipendentemente dall'età. Non esiste un modo buono o cattivo per affrontare il dolore di perdere un nonno, ma è ancora possibile adottare tecniche sane per affrontare il tuo dolore.
stadi
Metodo 1 di 3:
Avvicinati agli altri
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3 Unisciti a un gruppo di supporto al dolore. Esistono diversi gruppi di questo tipo, dalle riunioni reali ai forum online. Cerca un gruppo che si concentra sulla perdita di un nonno o di una persona anziana. Spesso, parlare con persone che stanno vivendo esperienze simili in un ambiente sicuro e accogliente ti porterà conforto. pubblicità