Come affrontare il bullismo a scuola

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Informare qualcuno
• Parte 2 Evita l'intimidatore
• Parte 3 Difendersi
• Parte 4 Elimina il bullismo nella sua scuola

In questo articolo: informare qualcuno che evita il promotore di difendersi eliminando il bullismo della sua scuola31 riferimenti

Ricorda questo vecchio scolaro che dice: "Bastoni e pietre possono spezzarmi le ossa, ma le parole non mi faranno mai del male. Questo non è mai stato vero e certamente non lo è oggi. La stragrande maggioranza dei bambini afferma di essere stata almeno una volta vittima di intimidazioni e provocazioni. Il bullismo e la provocazione sono simili, ma l'intenzione è uno degli elementi chiave che li differenzia. Prendere in giro si trasforma in intimidazione quando si tratta di un comportamento ripetitivo con un'intenzione deliberata di ferire o ferire un altro bambino. Il bullismo è uno dei problemi più importanti nelle nostre scuole. La percentuale di studenti vittime di bullismo almeno una volta alla settimana è aumentata in modo significativo dagli anni 2000. Il bullismo fa sentire i bambini feriti, soli, spaventati, tristi e imbarazzati. Peggio ancora, andare a scuola diventa un vero calvario per loro, è molto spaventoso e alla fine perdono il desiderio di andare. Tuttavia, ci sono alcuni trucchi e suggerimenti che puoi usare per affrontare la scuola.

stadi

Parte 1 Informare qualcuno

1. 
   

   
   Parla con i tuoi genitori o con qualcuno di cui ti fidi. Se sei vittima di bullismo, è estremamente importante parlarne prima di tutto ad un adulto.
   • Racconta la storia ai tuoi genitori. I tuoi genitori sono qui per aiutarti e devono sapere cosa sta succedendo. Inoltre, possono avvicinarsi ai funzionari scolastici per porre fine al problema. Questo è ancora più importante se esiti a informare il tuo insegnante o se temi rappresaglie da parte del bullo.
   • Ti è molto utile tenere un diario in cui registrerai tutto ciò che viene fuori. In questo modo, sarai in grado di informare accuratamente i tuoi genitori e altri adulti su determinati incidenti.

2. 
   

   
   
   
   Denuncia atti di intimidazione e persecuzione. Denuncia atti di intimidazione e persecuzione a scuola. Informare gli insegnanti, il preside e qualsiasi altro adulto coinvolto nella scuola. Queste persone possono intervenire e fermare il bullismo. I bulli a volte si fermano quando un insegnante scopre cosa stanno facendo perché hanno paura di mettersi nei guai.
   • Gli insegnanti sono fonti di supporto particolarmente importanti in caso di bullismo. Ti proteggeranno dal bullismo facendoti rimanere in classe durante la ricreazione o ponendoti sotto la tutela di un amico.
   • È molto importante che la tua scuola sia a conoscenza di tutti i casi di bullismo, poiché anche altri bambini possono essere intimiditi dalla stessa persona.

3. 
   

   
   Parla chiaramente di molestie Basta dire a qualcuno cosa stai attraversando ti allevia un po '. È meglio parlare con un consulente di orientamento, un fratello, una sorella o un amico. Aiuterà a risolvere il tuo problema. Quando parli del tuo problema, pensa anche a discuterne con i tuoi genitori o il personale scolastico. Parlare solo di ciò che vivi e dei tuoi sentimenti ti farà sentire meno solo.
   • Secondo alcuni bambini, i programmi di sostegno tra pari hanno avuto molto successo nelle loro scuole.

4. 
   

   
   
   
   Non aver paura di inviare messaggi. Parlare con un adulto non è in alcun modo una denuncia. Il bullismo non è un problema banale o banale. È sbagliato ed è importante che tutti coloro che sono vittime o testimoni ne parlino.
   • Non dimenticare che non puoi far fronte al bullismo da solo. Nessuno può, nemmeno gli adulti. Ottenere aiuto è la cosa migliore da fare in caso di abuso, bullismo, molestie o aggressività.

Parte 2 Evita l'intimidatore

1. 
   

   
   Evita il più possibile lo stalker. Non dargli l'opportunità di ucciderlo evitando qualsiasi lite tra voi due.
   • Pensa ai luoghi in cui sei vittima di bullismo ed evitali.
   • Ricorda di prendere un altro percorso da scuola a casa, ma cambia anche i percorsi all'interno della tua scuola.
   • Non perdere le lezioni ed evita di nasconderti. Hai il diritto di studiare e istruire.

2. 
   

   
   Sii buono con la pelle. Chiediti cosa ti fa sentire bene e avere un bell'aspetto. Concentrati sui tuoi punti di forza, talenti e obiettivi.
   • Ad esempio, vuoi avere una forma fisica migliore? In tal caso, inizia trascorrendo meno tempo sul divano a guardare la TV e più tempo facendo sport.
   • Sentendoti bene con te stesso, avrai più fiducia in te stesso e un migliore apprezzamento di te. Ti permetterà anche di essere più sicuro di te a scuola e di avere meno probabilità di attraversare la persona che tinge.
   • Trascorri più tempo con amici che hanno una buona influenza su di te. Pratica uno sport o unisciti a gruppi. Questo ti permetterà di incontrare persone, fare buoni amici ed essere più fiducioso.

3. 
   

   
   Stai in piedi e mantieni la calma. A volte ci vuole coraggio per dissuadere lo stalker dall'avvicinarsi a te e intimidirti.
   • Stando in piedi e tenendo la testa alta, gli mostrerai che non sei pronto a lasciarti fare così facilmente.
   • È più facile agire e mostrare coraggio quando si è sicuri e a proprio agio. È anche qualcosa che puoi imparare a fare. Prova a camminare a testa alta, guarda le persone negli occhi e saluta tutti quelli che conosci e guarda. Esercitati usando un tono forte e autorevole (e non gridando). Non dimenticare, è forgiando che si diventa fabbro.

4. 
   

   
   Utilizzare il sistema di gemellaggio. Se stai cercando di sfuggire a un bullo, non dimenticare che due persone sono meglio di una. Ad esempio, evita di ritrovarti da solo, chiedi a un amico o un gruppo di amici di raggiungerti a scuola. Durante la ricreazione, stai con loro ed evita di ritrovarti da solo. In altre parole, pensa sempre di essere circondato dai tuoi amici in ogni circostanza, specialmente quando pensi di poter essere vittima di intimidazioni.
   • Se hai un amico, non dimenticare di agire come tale. Sii lì per lui se noti che è vittima di bullismo. Non rimanere passivo se vedi il tuo amico vittima di bullismo. Agisci, dopo tutto, sai quanto sia difficile essere vittima di bullismo. Parla con un adulto. Sostieni il tuo amico e chiedi al bullo di smettere. Conforta le vittime con parole dolci e gentili.

5. 
   

   
   Ignora l'intimidatore. Non dargli alcuna importanza se dici o fai qualcosa. Cerca di ignorare il più possibile le sue minacce. Fai finta di non sentire quello che dice e vai immediatamente in un posto sicuro.
   • I bulli sperano sempre di reagire alle loro provocazioni. Fingere di non accorgersene o di preoccuparsene (anche se ti lacera ancora dentro) ti impedirà di adottare questo comportamento nei tuoi confronti poiché saprà che non sarà mai in grado di ottenere la reazione che si aspetta da te.

Parte 3 Difendersi

1. 
   

   
   Sappi che hai il diritto di non essere intimidito. Non è colpa tua se sei perseguitato. Ti meriti, come tutti gli altri, di sentirti al sicuro.

2. 
   

   
   Dì "no". Con una voce forte e ferma, dille: "No! Smettere ! Quindi vai via o salvati se ne senti il ​​bisogno.
   • Sostenerlo dicendo semplicemente "no" gli farà sapere che non hai paura di lui e che non apprezzi il suo comportamento. I bulli spesso pensano ai bambini che non possono difendersi e che pensano che accetteranno i loro abusi e faranno quello che vogliono.
   • Lunion è la forza. I bambini possono difendersi l'un l'altro chiedendo al bullo di smettere di offendere o spaventare uno di loro e tornare insieme a lui.

3. 
   

   
   Nascondi i tuoi sentimenti. Preparatevi. Come puoi smettere di arrabbiarti o mostrare che sei arrabbiato?
   • Cerca di distrarti. Conto alla rovescia da 100, canta nella tua testa la tua canzone preferita, scrivi le parole sottosopra, ecc. Tieni la mente occupata fino a quando non esci dalla situazione per controllare le tue emozioni e non dare al bullo ciò che vuole.

4. 
   

   
   Non essere intimidito. Per affrontare una persona che tintimide te o i tuoi amici, evitare di calciare, dare pugni o schiaffi. Non spingerlo. Rivalutando, farai esattamente ciò che ti aspetti da te e gli mostrerai allo stesso tempo cosa si può fare.
   • Riposter può anche essere pericoloso. Potresti ferire qualcuno, essere ferito e metterti nei guai. Circondati di altre persone, trova un posto sicuro e vai a rifugiarti, parla con il primo adulto che incontri.

Parte 4 Elimina il bullismo nella sua scuola

1. 
   

   
   Metti tutti in gioco. Ciò significa che tutti nella scuola, siano essi insegnanti, amministratori o studenti, devono concordare di rendere la scuola una zona sicura e libera.
   • Anche le persone che non intervengono direttamente a scuola, come ad esempio i conducenti di autobus, devono essere supportate e formate su questioni relative al bullismo.

2. 
   

   
   Passa dalle parole ai fatti. Ci vuole più di una semplice dimostrazione o alcuni segni che dichiarano una zona libera dal bullismo per creare davvero un ambiente sicuro per gli studenti.
   • Cambia la percezione dei bambini dei loro coetanei. Ad esempio, la creazione di un programma anti-bullismo fornirà lezioni per i bambini, quindi impareranno molto sugli altri bambini, in particolare quelli che provengono da background, background e culture diversi o che hanno abilità o stili di apprendimento diversi. . Gli insegnanti possono anche insegnare agli studenti la solidarietà assegnando loro progetti di gruppo, che insegneranno loro a scendere a compromessi e ad affermarsi senza essere troppo esigenti.
   • È importante discutere apertamente delle regole sul bullismo e le sue conseguenze. Per sensibilizzare l'opinione pubblica, è essenziale mostrare pubblicamente queste regole nelle scuole, inviarle ai genitori e pubblicarle sui giornali della comunità. Così tante persone ne saranno colpite e inizieranno a cambiare gradualmente.

3. 
   

   
   Rafforza la sorveglianza. La maggior parte dei casi di bullismo nelle scuole si verificano in luoghi meno sorvegliati dagli adulti, come spogliatoi, bagni, mense, corridoi e scuolabus.
   • Le scuole devono affrontare questo problema aumentando la sorveglianza dei loro locali da parte di più adulti o utilizzando tecniche di sicurezza più efficienti, come le telecamere a circuito chiuso.
   • Le scuole possono anche impostare metodi di segnalazione anonimi come caselle di suggerimenti o numeri verdi in cui gli studenti possono lasciare voci o inviare lettere.