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Il tuo trapezio è una striscia di tessuto triangolare situata nella parte posteriore, su entrambi i lati del collo. Si estende lungo la colonna vertebrale, dal collo alla base della gabbia toracica. Diversi fattori possono portare ad un allungamento del trapezio, ad esempio un incidente d'auto o una collisione con un altro giocatore durante una partita.
stadi
Parte 1 di 4:
Notare i primi segni di un allungamento del trapezio
- 3 Parla della possibilità di un intervento chirurgico con il medico se la lesione non guarisce. Se hai un grave allungamento o uno strappo trapezio, potresti aver bisogno di un intervento chirurgico, specialmente se non sei in grado di rafforzare il muscolo durante l'esecuzione degli esercizi. Tuttavia, questa opzione è generalmente considerata solo se tutti gli altri trattamenti falliscono. La chirurgia può riparare e ricollegare i tessuti del muscolo trapezio ferito per ripristinare la sua funzione. pubblicità
consiglio
- Il lacupressing o la lacupuncture, eseguiti da un professionista autorizzato, possono essere un metodo alternativo per alleviare il dolore muscolare trapezio.
avvertenze
- Sebbene sia raro, a volte l'allungamento del muscolo trapezoidale è estremo e blocca il collo, le spalle e le braccia.Se noti questi sintomi, consulta immediatamente un medico.