Contenuto
- stadi
- Metodo 1 Fai uno scrub con zucchero e limone
- Metodo 2 Fai uno scrub con zucchero e olio
- Metodo 3 Prepara un sapone per la pulizia dello zucchero
Lo scrub è un gesto di bellezza che aiuta a mantenere la brillantezza e la morbidezza delle gambe. Elimina la pelle dalle cellule morte, pulisce i pori e si prepara alla depilazione. Per rendere le gambe più belle, non devi andare oltre la tua cucina. Lo zucchero, il limone e l'olio vegetale della tua vita quotidiana sono sufficienti. Combinandoli, otterrai una cura scrub efficace adattata alle tue esigenze.
stadi
Metodo 1 Fai uno scrub con zucchero e limone
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Spremi il succo di un limone in una ciotola. Il limone contiene vitamina C, acido citrico e antiossidanti. Questa combinazione di elementi aiuta a spellare la pelle e a stimolarne la rigenerazione. Diventa più tonico e luminoso. Tuttavia, è necessario prestare attenzione a non applicare il limone sulla pelle secca o irritata in quanto potrebbe causare ustioni. Inoltre, tieni presente che il limone è fotosensibilizzatore. È meglio non esporre le gambe al sole dopo aver eseguito uno scrub al limone. Per evitare qualsiasi problema, fai lo scrub di notte. Questa soluzione è anche più interessante se hai intenzione di cerare, perché è consigliabile rimuovere lo scrub e la depilazione per almeno un giorno. -
Aggiungi lo zucchero. Lo zucchero a velo ha un'azione esfoliante abbastanza potente per la pelle delle gambe. Elimina la pelle morta e rivela una pelle più morbida ed elastica. Per preparare la cura della pelle, aggiungi circa cinque cucchiai di zucchero al succo di limone. Regola la quantità sulla quantità desiderata della miscela. Maggiore è la quantità di zucchero, più intenso è lo scrub. Tuttavia, un prodotto troppo granulare può irritare la pelle. Per ottenere la giusta consistenza, aggiungi il succo di limone allo zucchero mescolando mentre procedi fino a creare un impasto morbido. -
Prepara la pelle per l'esfoliazione. Metti le gambe sotto l'acqua calda per rilassare la pelle. Lo scrub è più tollerato sulla pelle bagnata, ma è anche meno intenso. Se hai la pelle normale, puoi asciugare le gambe in anticipo. -
Fai il tuo scrub. Prendi una piccola quantità di cura e applicala alla caviglia. Usa movimenti circolari delicati, muovendoti gradualmente verso il ginocchio e poi verso la parte superiore della coscia. Questo gesto verso l'alto ha anche il vantaggio di stimolare la circolazione sanguigna e linfatica. -
Risciacqua le gambe. Anche se puoi lavare le gambe con il solito sapone, basta un semplice risciacquo con acqua per sciogliere i cristalli di zucchero. Sappi che lo scrub è un passo preparatorio per la depilazione, perché rilascia i capelli e ne facilita l'estrazione. Quindi puoi depilare le gambe come al solito. -
Idrata la tua pelle Lo scrub come la depilazione sono gesti aggressivi per la pelle. Per ripristinare il film protettivo, asciugare le gambe e applicare una crema idratante. Se la pelle è secca, optare per la crema idratante sulla pelle bagnata. Aiuta la pelle a trattenere meglio l'acqua, il che aiuta a ottimizzare l'idratazione.
Metodo 2 Fai uno scrub con zucchero e olio
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Prepara lo zucchero. Per rendere il tuo prodotto esfoliante, puoi optare per zucchero bianco, zucchero di canna o una versione non raffinata. Se hai la pelle sensibile, preferisci uno zucchero di piccole dimensioni come lo zucchero bianco. Metti 200 g di zucchero in un contenitore. -
Aggiungi un po 'd'olio. Aggiungere gradualmente fino a 80 ml di olio, circa cinque cucchiai. Mescola mentre procedi fino a raggiungere la consistenza desiderata. Gli oli vegetali sono noti, tra le altre cose, per le loro proprietà nutrienti. Le scelte più popolari sono gli olii derivati da lolive, lime dolce, cocco o semi d'uva. Qualunque sia la tua scelta, preferisci un olio vergine e biologico. -
Complimenti per il tuo mix. Olio e zucchero sono sufficienti per creare una cura esfoliante completa. Se lo desideri, puoi aggiungere oli essenziali, un profumo o vitamina E.- La vitamina E ha proprietà antiossidanti, nutrienti e ammorbidenti. È anche un conservante naturale, ideale per la conservazione di preparati contenenti olio. Aggiungi mezzo cucchiaino di vitamina E alla miscela.
- Il limone ha proprietà tonificanti e porta la sua fragranza caratteristica. Aggiungi il tuo prodotto con tre cucchiai di succo di limone o lime.
- Gli oli essenziali profumano piacevolmente la tua cura e godono di tonificanti, purificanti o decalcificanti. A seconda di ciò che stai cercando, aggiungi da 15 a 20 gocce di olio essenziale di lavanda, limone o menta piperita.
- Per creare una fragranza esotica, aggiungi un cucchiaino di estratto liquido di vaniglia.
- Per preparare un prodotto con note speziate, aggiungi mezzo cucchiaino di polvere di cannella o una miscela di spezie torta di zucca. Quest'ultimo combina cannella, zenzero, chiodi di garofano e noce moscata. Le spezie macinate possono anche migliorare l'azione esfoliante della tua cura della pelle.
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Mescola i tuoi ingredienti. Se necessario, regolare il carattere del prodotto. Aggiungi olio se è troppo granulare o lo zucchero è troppo liquido. Si noti che l'aggiunta di un olio essenziale o estratto liquido tende a rilassare la miscela.- Idealmente, la tua cura esfoliante dovrebbe essere sia elastica che granulare.
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Prepara la pelle per l'esfoliazione. Fai un bagno o una doccia calda e lascia rilassare la pelle delle gambe per alcuni minuti. Lo scrub nen sarà solo più efficace. -
Cancella le gambe. Prendi una piccola quantità di prodotto esfoliante tra le mani. Fai leggeri movimenti circolari e sali dalla caviglia alla parte superiore della coscia. L'equivalente di un cucchiaio è sufficiente per l'esfoliazione di una gamba. Fare attenzione a non strofinare il prodotto sulla pelle poiché potrebbe causare irritazione. -
Risciacquare il prodotto La tua cura esfoliante contenente olio, puoi lavare le gambe con un sapone delicato per rimuovere i residui grassi. Tuttavia, la quantità di olio rimasto sulla pelle è trascurabile e può persino contribuire alla sua idratazione. Se ciò non ti disturba, puoi semplicemente dissolvere i cristalli di zucchero con un semplice risciacquo con acqua.- Lo scrub è una cura ideale per preparare la pelle all'epilazione. Dopo aver sciacquato le gambe, puoi raderle o depilarle secondo il tuo solito metodo.
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Idrata la tua pelle Se non lavi le gambe con sapone e non le epilassi, non è più necessario idratarle. Infatti, l'olio contenuto nel prodotto esfoliante è sufficiente. Tuttavia, se la pelle è secca, fragile o se hai effettuato una depilazione, assicurati di applicare una crema idratante.
Metodo 3 Prepara un sapone per la pulizia dello zucchero
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Prepara un bagnomaria. Riempi il fondo di una casseruola con acqua e porta ad ebollizione. Quindi posizionare una grande insalatiera sulla padella, assicurandosi che il fondo del contenitore non tocchi l'acqua. -
Dettaglio di un sapone naturale. Preferisce un sapone dal freddo saponificante, perché è più rispettoso della pelle. Formulato con olio vegetale, contiene glicerina naturale, una sostanza con potenti proprietà idratanti. Taglia il sapone in quattro o otto cubetti e sciogliilo a bagnomaria. Per un risultato più veloce, puoi ridurre i tuoi pezzi di sapone in polvere inserendoli in un robot da cucina. Mescola fino a quando il sapone non si scioglie completamente. Puoi aggiungere un po 'd'acqua per facilitare il processo, ma fai attenzione a non mettere troppo, a rischio di schiuma inutilmente di sapone. -
Aggiungi olio vegetale Versare l'equivalente di 50 ml di olio vegetale. L'olio di cocco è la scelta ideale perché è ricco di ingredienti benefici per la pelle e porta la sua fragranza esotica. Si noti che l'olio di cocco è naturalmente solido a temperatura ambiente, ma si liquefa rapidamente. Omogeneizzare la miscela con una spatola. -
Lascia raffreddare la tua miscela. Metti l'insalata fuori dal fuoco, maneggialo con cura. Utilizzare un panno o guanti da cucina. Lascia raffreddare per circa cinque minuti. -
Fai i complimenti al tuo sapone esfoliante. Aggiungi dieci gocce di olio essenziale a tua scelta. Attendi che il sapone si sia leggermente raffreddato prima di aggiungere l'olio essenziale, a rischio di distruggere le proprietà. Se lo desideri, puoi combinare due o più oli essenziali e quindi modificare a tuo piacimento l'odore e le virtù del tuo sapone esfoliante.- L'olio essenziale di basilico ha proprietà tonificanti e vitalizzanti. Il suo odore aromatico vicino al dragoncello si combina idealmente con quello dell'olio essenziale di limone.
- Unisci i profumi di cannella e chiodi di garofano per un sapone con note speziate.
- L'olio essenziale di vera lavanda ha proprietà rigeneranti e curative. Combinalo con olio essenziale di limone per ottenere un sapone con molteplici proprietà.
- Combina olio essenziale di arancia e vaniglia liquida per creare un sapone tonico e accattivante.
- Puoi anche combinare vaniglia e lavanda.
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Mescolare lo zucchero. Una volta che l'impasto si è raffreddato, versare 200 g di zucchero semolato. L'impasto dovrebbe essere freddo, a rischio di sciogliere lo zucchero. Mescolare con una spatola fino ad ottenere un prodotto omogeneo. -
Trasferire la miscela in una vaschetta per cubetti di ghiaccio in silicone. Puoi anche usare un portasapone. In ogni caso, preferisci un contenitore in silicone, perché il sgrossamento è più semplice. -
Lascia che il tuo sapone si solidifichi. Contenente solo olio di cocco, questa preparazione può solidificarsi in due ore. Controlla la consistenza del tuo sapone e lascialo asciugare per tutto il tempo necessario. Il sapone è pronto per essere sgretolato quando è opaco, duro e asciutto al tatto.- Puoi mettere i tuoi saponi nel frigorifero o nel congelatore per accelerare il processo di solidificazione.
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Prepara la tua pelle per cure esfolianti. Passa le gambe sotto l'acqua calda. Questo aiuta a rilassare la pelle e aumentare l'efficacia dello scrub. Sotto la doccia o nella vasca da bagno, lascia le gambe sott'acqua per alcuni minuti. -
Cancella la pelle con il sapone. Spruzza il sapone con lo zucchero sulle gambe. Come per uno scrub classico, procedi con leggeri movimenti circolari, dal fondo alla parte superiore della gamba. Non strofinare il sapone troppo energicamente sulla pelle perché rischi il lirriter. Si noti che il sapone si sloga naturalmente sulla pelle bagnata, il che non interferisce con il suo utilizzo.- Puoi anche bagnare il sapone per strofinare e romperlo a pezzi prima di usarlo.
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Risciacqua le gambe. Sapone esfoliante come un sapone convenzionale, basta sciacquare con acqua. Se i residui grassi persistono, è possibile rimuoverli con un sapone delicato o lasciarli per beneficiare di un supplemento di idratazione.- Come uno scrub classico, puoi usare il tuo sapone esfoliante per preparare la pelle all'epilazione.
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Idrata la tua pelle Asciuga la pelle tamponandola con un asciugamano morbido. Quindi applicare una crema idratante o latte. Se la tua pelle si sente abbastanza idratata, questo passaggio è inutile.- Mantieni i tuoi piccoli saponi freschi in un contenitore ermetico. Avvolgerli in carta velina o carta per mantenerli umidi.