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Hai nausea quando senti il bisogno di vomitare ma non hai riferimenti. Questa condizione è abbastanza comune nelle donne in gravidanza, ma può succedere a chiunque. La nausea di solito scompare da sola, ma è meglio consultare un medico se si verificano costantemente. Fortunatamente, puoi sbarazzartene rapidamente con semplici rimedi domestici o farmaci. Inizia con la prima parte per fare la tua scelta.
stadi
Parte 1 di 3:
Usa i rimedi casalinghi
- 5 Non muoverti troppo. Molte persone sentono il bisogno di vomitare quando hanno malattie da trasporto. Questo accade quando c'è un divario tra ciò che vediamo e ciò che il nostro corpo ritiene essere la nostra posizione. Guidare in una giornata ventosa può causare questo, oltre ad essere su una barca, una grande barca o qualsiasi esperienza di salita o discesa veloce, ribaltamento da destra a sinistra o squilibrio.
- Cerca di non ascoltare le persone che ti parlano della cinetosi. Per un motivo che rimane sconosciuto, anche la persona che ascolta chi parla di cinetosi può avvertirne gli effetti. È un po 'come quando sbadigliamo, è contagioso.
- Per combattere questa esigenza quando si viaggia, guarda qualcosa di fisso come l'orizzonte. Le visioni stabili non stimolano il cervello, il che riduce l'insorgenza di nausea.
consiglio
- È meglio consultare il proprio medico per un farmaco per gestire questi sintomi, nel caso in cui la nausea non scompaia con i rimedi casalinghi.
- Alimenti crudi, ricchi di grassi e piccanti dovrebbero essere evitati per evitare altri problemi gastrici.