Come fare skateboard (per principianti)

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Ottenere l'attrezzatura giusta
• Parte 2 Resta sul tabellone
• Parte 3 Sentrainer

In questo articolo: Ottenere il giusto equipaggiamentoResto sulla BoardServiceReferences

Dobbiamo iniziare da qualche parte. Se vuoi imparare a pattinare senza mai toccare una tavola, sei nel posto giusto. Imparerai come acquistare l'equipaggiamento giusto, come stare sulla tavola, come muoverti comodamente senza cadere e altri suggerimenti che ti aiuteranno a progredire e imparare a pattinare. Ecco come.

stadi

Parte 1 Ottenere l'attrezzatura giusta

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   Acquista uno skateboard adatto a quello che ti piace. Esistono molti stili e marchi di schede che corrispondono ai centri di interesse di ciascuna. Vai in un negozio di skateboard per vedere cosa hanno a disposizione e chiedi a uno skateboarder esperto di scegliere una tavola in base alle tue dimensioni e all'uso che desideri fare:
   • il tavole lunghe sono ideali per lunghe distanze e i principianti troveranno più facile manovrarli. Se vuoi una tavola che ti dia l'opportunità di saltarci sopra e andare all'avventura o una tavola che ti permetta di muoverti facilmente, devi comprare una tavola lunga. Non si prestano alle acrobazie, quindi se vuoi fare salti non scegliere questo tipo di tavola.
   • il schede classiche di solito sono quelli che ti vengono in mente quando pensi allo skateboard. Le loro estremità affusolate sono perfette per acrobazie e salti, sono facili da manovrare, queste tavole sono eccellenti per muoversi rapidamente, ovunque, con lo skateboard, ma ci vorrà un po 'più di tempo per trovare l'equilibrio inizio. Se vuoi entrare in un halfpipe, questo è il tipo di tavola che devi acquistare.
   • il schede personalizzate sono le schede che assembli tu stesso acquistando pezzi separati. In generale, i pattinatori più esperti personalizzeranno le loro ruote, i loro camion, i loro cuscinetti e la tavola stessa. Probabilmente non monterai una scheda personalizzata se hai appena iniziato.

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   Assicurati che la tua tavola sia ben progettata per i principianti. Non acquistare assi troppo curvi o camion scarsamente riparati se inizi. Queste funzionalità sono ottime per le acrobazie, ma è molto più difficile mantenere l'equilibrio e non vorrai continuare se non riesci a rimanere sul tabellone. Per iniziare, procurati una tavola piatta con camion ben attaccati.

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   Compra un buon paio di scarpe da skateboard. Se vuoi farti del male o torcere la caviglia, prova a saltare sulla tua tavola con nastri o battenti. Le scarpe da skateboard hanno solette che si adattano alla tavola e forniscono sia protezione che supporto, rendendole ideali per l'apprendimento dello skateboard. Troverai quello che ti serve su Vans, Airwalk ed Etnie, ma molti altri marchi di abbigliamento sportivo producono scarpe da skateboard.
   • Se non riesci a trovare un determinato marchio, cerca scarpe con suola piatta. Evita il tipo di esca che si trova di solito sulle scarpe da tennis o sulle scarpe da corsa, piuttosto scegli qualcosa come le scarpe da barca, con una suola piatta e liscia.

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   È necessario indossare sempre indumenti protettivi e un casco. Devi assolutamente procurarti un casco da skateboard, che riconoscerai con la sua superficie liscia e il cinturino stretto sul mento per proteggere la testa. È una scommessa sicura che cadrete molto, quindi è molto importante preoccuparsi della propria sicurezza e indossare un cappello duro. Sarai anche più bello!
   • Puoi anche indossare protezioni per ginocchia, polsi e gomiti, soprattutto se sei un principiante. Quando ti senti più a tuo agio sulla tavola, non avrai bisogno di indossare tutte queste protezioni continuamente, ma ogni volta che vuoi imparare un nuovo trucco, specialmente quando impari a stare sulla tavola, è sempre meglio indossare più protezioni.
   • Non sembrerai ridicolo volendo risparmiarti un costoso soggiorno al pronto soccorso, specialmente se sei un principiante. Non ascoltare le persone che ti dicono che i "veri pattinatori" non hanno bisogno di protezioni, sono persone immature che hanno completamente torto.

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   Trova un buon posto per praticare lo skateboard. Sarebbe meglio trovare un'area di cemento piatta senza buchi o dossi che ti faranno cadere mentre impari a pattinare. Successivamente, sarai in grado di passare su aree più accidentate in totale sicurezza, ma per il momento è meglio conoscere un parcheggio o una strada privata la cui superficie è piana e liscia.
   • Sfortunatamente, sta diventando sempre più difficile trovare posti in cui lo skateboard è più facile, a causa della cattiva reputazione che questo sport ha in alcune città. Non essere quel tipo di skateboarder che mantiene la cattiva immagine trasmessa da alcuni pattinatori: assicurati di avere l'autorità di skateboard dove vuoi andare ed evita di andare in posti dove è vietato.

Parte 2 Resta sul tabellone

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   Dimentica le acrobazie. Molti principianti non possono imparare a pattinare, perché vogliono imparare a fare acrobazie prima ancora di imparare le basi. Ci arriverai, con un po 'di allenamento, ma nello stesso modo in cui devi imparare un semplice accordo di chitarra prima di accendere il tuo pubblico lanciandoti in un assolo, devi imparare come spostare la tavola in avanti e sentirti bene. Devi imparare a rimanere sul tabellone prima di imparare a saltarci sopra.

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   Cerca di rimanere sul tabellone senza cadere. Non esiste un modo corretto di stare sulla tavola, quindi basta appoggiare la tavola su una superficie stabile, ad esempio sull'erba o sul tappeto, dove non sarà in grado di rotolare facilmente e cercare di trovare la posizione più comoda per te Metti un piede davanti all'altro, allineandoli più o meno con i camion della tavola.
   • un piede regolare significa che metti il ​​piede sinistro davanti al piede destro. In generale, questo significa che spingerai con il piede destro e lascerai il piede sinistro sul tabellone.
   • un piede sciocco significa che metti il ​​piede destro in avanti e spingi con il piede sinistro. Nessuna di queste due posizioni è migliore dell'altra.
   • un Piede mongolo è meno comune e viene utilizzato per descrivere un modo di guidare in cui il piede anteriore è anche il piede che spinge la tavola. Questa posizione è molto scomoda per la maggior parte dei pattinatori, ma se ti senti più a tuo agio, provaci! Non c'è modo sbagliato.

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   Prova a spingere la tavola. Su un'area di cemento piatto, posizionati sulla tavola con un piede in avanti e spingi con l'altro piede un movimento lungo e costante per prendere l'elan.
   • I principianti tendono a dare piccoli cretini con il piede invece di lunghi sostegni. È meglio usare questo metodo per iniziare, darà un movimento più regolare alla tavola e ti permetterà di mantenere l'equilibrio.

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   Mettiti in posizione sul tabellone. Una volta in movimento, devi mettere il piede in avanti di lato, un po 'come ti sei alzato quando avevi la tavola sull'erba e mettere il piede con il quale spingi sull'estremità posteriore della tavola per metterlo a riposo . Piega leggermente le ginocchia, ma tieniti in posizione verticale, con la schiena dritta, per imparare a trovare l'equilibrio.
   • Per scoprire se sei bravo, il tuo piede anteriore dovrebbe essere proprio dietro le viti del camion anteriore e il tuo piede posteriore sull'estremità posteriore della tavola. Questa è la posizione più stabile e sicura per andare avanti.
   • Questa è la cosa più difficile da imparare quando inizi, ma la buona notizia è che sarai in grado di muoverti in sicurezza dopo aver capito il trucco. Non aver paura!

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   Impara a girare. Quando vuoi girare, sposta il peso in avanti o indietro della caviglia, a seconda di dove ti trovi e dove vuoi andare. La pressione che dovrai usare dipenderà da come sono fissati i camion e dalla larghezza del tuo turno. Esercitati su una superficie piana, preparati, sposta il peso e guida in sicurezza senza cadere. Il turno standard è chiamato scarving.
   • Kickturning è una tecnica molto utile per evitare un ostacolo o fare una curva molto stretta che non si può fare con la cicatrice.Sollevare leggermente le ruote anteriori esercitando una pressione sul retro della tavola con un piede, quindi ruotare il corpo nella direzione in cui si desidera girare. Devi farlo in un solo movimento. Non esercitare troppa pressione sul retro della tavola o vedrai la tavola scivolare sotto i tuoi piedi. Non è affatto una buona idea iniziare una discesa.

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   Prova a smettere. Ci sono molti modi per fermarsi su uno skateboard, ma molti sono riservati agli skateboarder esperti. Per il principiante, sarà più facile rallentare lentamente, quindi mettere un piede a terra o fermarsi con a stop di coda.
   • Per eseguire un arresto di coda, è necessario spostare la maggior parte del peso sul piede posteriore, in piedi sul retro della tavola e sfregando l'estremità della tavola sul pavimento. A molte persone non piace questa tecnica, perché danneggia la fine della tavola, ma molti skateboard, in particolare i modelli per lunghe distanze, hanno un timbro di gomma che aiuta a fermarsi, questo è particolarmente utile per i principianti.

Parte 3 Sentrainer

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   Impara a cadere. Non c'è skateboarder che non sia mai caduto dalla sua tavola. Questo può farti perdere la motivazione, ma eviterai gravi lesioni imparando a cadere. Indossa sempre un casco per proteggere la testa e prova a indossare protezioni da polso che puoi usare per attutire la caduta ed evitare le cicatrici insanguinate che fanno parte della vita di un pattinatore.
   • I piccoli ciottoli che si incastrano nelle ruote sono uno dei problemi più comuni su una tavola o le ruote che si bloccano improvvisamente in un crepaccio, causando una perdita di equilibrio. Osserva il terreno su cui pedali e mantieniti concentrato sul tuo equilibrio il più possibile.

2. 
   

   
   Pattina con altri pattinatori. Proprio come la musica o altri sport, è più facile imparare a pattinare se hai qualcuno che può mostrarti come farlo. Trascorri del tempo con skateboarder più esperti e impara tutto ciò che puoi, chiedendo consigli e consigli. Chiedi loro di mostrarti come farlo, non mentire sulla tua inesperienza.
   • Fai attenzione a non forzarti a provare qualcosa per cui non sei pronto. Se vai a pattinare con altri ragazzi per saltare su una scala, potresti ferirti se ti trovi nella fase in cui stai cercando di fermarti senza cadere. Vai piano. Ci arriverai anche tu.

3. 
   

   
   Guarda molti video di skate. I video di skateboard sono al centro della cultura dello skateboard. Troverai tonnellate di compilation o tutorial su Internet gratuitamente. Troverai video che mostrano l'abilità di diversi pattinatori, oltre a molti suggerimenti e consigli per aiutare i principianti. Scopri come realizzare figure più elaborate guardando i video.

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   Prova il pattino da discesa. La gravità ti sarà molto utile per diventare un pattinatore avanzato. Probabilmente avrai molta paura la prima volta che vai a pattinare in discesa, quindi è meglio per te iniziare a imparare fin dall'inizio come mantenerti sulla tavola e come mantenere il controllo.
   • Per mantenere l'equilibrio, piega le ginocchia più in basso sulla tavola e usa le braccia per evitare di oscillare su tutti i lati. Mantieni ferme le caviglie, perché quando hai una velocità maggiore, i piccoli movimenti possono creare una maggiore oscillazione e probabilmente perderai l'equilibrio.

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   Prova i trucchi quando ti senti pronto. Quando inizi a sentirti più a tuo agio sulla tavola e puoi rimanere più a lungo senza cadere, puoi provare a fare una figura o due. Dopo tutto, hai fatto tutto il possibile per arrivarci! Ecco le cifre più semplici per i principianti:
   • lollie
   • pop shove-it
   • il calcio d'inizio
   • la fatica

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   Non smettere di pattinare. Perseverate! Imparare lo skateboard richiederà molto tempo e fatica. Non è qualcosa che imparerai in un giorno, ma allenandoti il ​​più spesso possibile, puoi migliorare e sentirti più a tuo agio sulla tavola. Cerca di rimanere motivato.