Contenuto
- stadi
- Parte 1 Parla con i suoi genitori
- Parte 2 Mostrare responsabilità
- Parte 3 Naviga tra i genitori adolescenti dinamici
Gli adolescenti hanno bisogno di cose diverse dai loro genitori rispetto a quando erano ancora bambini. Hanno bisogno di un maggior grado di indipendenza e di aiuto durante la loro crescita. A volte i genitori hanno difficoltà a gestirlo. Scopri come negoziare con i tuoi genitori e come guadagnare e mantenere la loro fiducia.
stadi
Parte 1 Parla con i suoi genitori
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Chiedi di chattare con uno dei tuoi genitori. Preparati in anticipo per questa discussione mettendo insieme un elenco di cose che vuoi discutere. Ad esempio, ci sono delle restrizioni che vorresti smettere di avere, ad esempio, un coprifuoco troppo presto o il divieto di guardare alcuni film per adulti? C'è qualcosa che vorresti avere il diritto di fare, ad esempio scegliere i tuoi vestiti o uscire con i tuoi amici?- Potrebbe essere utile discutere questo elenco con un adulto di cui ti fidi, come un insegnante o un allenatore, prima di parlare con i tuoi genitori. Questa persona sarà in grado di darti la sua prospettiva adulta sulle tue richieste. Considera la sua opinione mentre rivedi la tua lista.
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Scegli un momento tranquillo e un luogo per la conversazione. Devi organizzare una conversazione che ti aiuterà a riuscire nella tua attività. La cosa più importante per te e i tuoi genitori è avere un dialogo riflessivo e rispettoso. Se la conversazione si trasforma in una discussione, ti sparerai al piede.- L'auto è spesso un buon posto per chattare. Non devi guardarti negli occhi e puoi sempre usare il paesaggio o ciò che va alla radio per fare una transizione naturale ad argomenti meno intensi.
- Evita argomenti difficili a tarda notte quando tutti sono stanchi.
- Prova a parlare con i tuoi genitori da solo quando i tuoi fratelli non ci sono.
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Spiega chiaramente le tue richieste. Descrivi i motivi che rendono importanti queste richieste e cosa speri di ottenere da esse. Inoltre, spiega loro come assicurerai la tua sicurezza se ti daranno più indipendenza.- Ad esempio, potresti dire loro: "Vorrei poter stare al centro commerciale con i miei amici fino alle 21 di venerdì. Mi piace molto passare il tempo con i miei amici e spesso non ho l'opportunità di stare con loro durante la settimana a causa dei compiti e delle attività extracurriculari. Terrò il mio telefono con me in modo che tu possa contattarmi e tornerò a casa nel momento in cui me lo lasci fare. "
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Ascolta attentamente le risposte dei tuoi genitori. Tu mostri loro il tuo rispetto ascoltandoli. Anche se non sei d'accordo su ciò che dicono, puoi chiedere loro in modo rispettoso di chiarire o spiegare, e quindi ascoltare la loro risposta. Mostra loro che anche se provi a spingerli a darti certe cose, non ignorerai completamente i loro consigli e richieste.- Pensa a quello che hai sentito. Questo ti aiuterà ad assicurarti di aver compreso correttamente ciò che i tuoi genitori ti hanno detto. Ad esempio, potresti dire loro: "Capisco che temi di bere alcolici o di drogarmi se resto fuori a tarda notte, vero? "
- Potrebbe essere utile discutere con loro diversi possibili scenari. Ad esempio, se uno dei tuoi genitori dice "Mi dispiace, non posso sapere dove sei a tarda notte", potresti suggerire diverse soluzioni. Ad esempio, potresti dare ai tuoi genitori un itinerario dettagliato con le persone da contattare se per qualche motivo non rispondi al telefono.
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Discutere dei modi per ottenere più indipendenza. Quali sono i segni della maturità che i tuoi genitori vogliono vedere? Hai determinati comportamenti che li causano preoccupazione? Anche se i tuoi genitori non sono ancora pronti ad accettare le tue richieste, potrebbero accettare un piano: se mostri loro un certo livello di maturità per un periodo di tempo, potrebbero pensarci. -
Poni ai tuoi genitori domande sulla loro adolescenza. I genitori sono spesso influenzati dai ricordi delle proprie decisioni da adolescenti. Potrebbero essere perseguitati dai rischi che hanno preso e dalle cattive decisioni che hanno preso. Chiedi ai tuoi genitori di raccontarti le loro esperienze adolescenziali. Preparati ad ascoltare attentamente, prestando particolare attenzione a ciò che la loro storia rivela delle loro paure. Discuti le scelte che fai e le somiglianze o le differenze nelle tue due vite. -
Chiedi a un adulto di cui ti fidi di parlare con i tuoi genitori. Se i tuoi genitori si rifiutano di cambiare idea o persino di ascoltare le tue richieste, considera di chiedere aiuto a un insegnante, un prete o un consulente. Potrebbe essere in grado di spiegare ai tuoi genitori che la tua necessità di maggiore indipendenza è una parte appropriata del tuo sviluppo. Potrebbe anche farti vedere sotto una nuova luce e discutere il tuo comportamento al di fuori della casa di famiglia. -
Ricorda che la tua relazione non cambierà completamente dopo questa grande conversazione. Dovrai affrontare l'argomento più volte. Se i tuoi genitori accettano di provare una delle cose sulla tua lista, la conversazione è stata un successo. Il tuo compito ora è mostrare loro che puoi gestire la tua indipendenza e le tue responsabilità in modo che possano considerare più favorevolmente le tue richieste successive.
Parte 2 Mostrare responsabilità
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Non rompere la fiducia dei tuoi genitori. Segui gli accordi che hai stabilito insieme. Non mentire mai a loro su dove vai per usare l'indipendenza extra che ti hanno dato.- Se hai un cellulare, rispondi alle chiamate o alle chiamate dei tuoi genitori. All'inizio potrebbero contattarti più spesso, ma si abitueranno al tempo. Sii paziente.
- Non fare tardi. Se dovresti tornare a casa alle 10 di sera, prova a tornare prima delle 21:45, in questo modo, avrai un quarto di battuta nel caso succeda qualcosa, ad esempio se l'autobus è in ritardo. Se non riesci a prevenire il tuo ritardo, contatta i tuoi genitori il prima possibile per informarli della situazione.
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Mantieni le tue promesse anche se ciò significa che devi rinunciare a un'attività divertente. La capacità di posticipare il piacere di mantenere la promessa a qualcuno è un importante segno di maturità. Dimostra anche che sviluppi un buon personaggio. -
Tieni sotto controllo i tuoi impulsi. Non lasciare che le tue emozioni o i desideri ti controllino in modo da non prendere decisioni sbagliate o parlare senza pensare. È importante dimostrare che sai come prendere buone decisioni.- È naturale essere messo da parte a volte, ma non devi lasciarlo fuori controllo. Prepara un piano per calmarti. Se hai voglia di bollire dentro, fai un respiro profondo, conta fino a dieci o scusa per uscire o andare in bagno.
- Il tuo cervello è pronto a provare comportamenti più pericolosi e rischiosi durante questo periodo della tua vita. Sebbene sia una parte naturale della tua adolescenza, i tuoi genitori dovrebbero anche vedere prove che puoi controllare i tuoi desideri e prenderti cura di te stesso.
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Sii responsabile per sesso, droghe e alcol. Non assumere mai droghe. Se sei abbastanza grande da fare sesso, proteggiti, ad esempio usando il preservativo o altri mezzi di protezione. -
Accetta i limiti che i tuoi genitori ti chiedono. Ad esempio, la maggior parte dei genitori monitora i siti Web per adolescenti e come usano i social media. Questi limiti fanno parte del loro lavoro di genitori.- Non confrontare i tuoi genitori con i genitori dei tuoi amici. A nessuno piace sentire la pressione esercitata da questo tipo di confronto. C'è anche una buona probabilità che tu non conosca l'intera storia, nemmeno quella dei tuoi amici. Concentrati invece sul rapporto con i tuoi genitori.
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Mostra la tua capacità di prendersi cura degli altri. Un altro indicatore di maturità che i tuoi genitori riconosceranno è il comportamento empatico e la cura degli altri. I tuoi genitori si fideranno di più di te se vedranno che sei in grado di trattare gli altri pensieroso.- Unisciti a un gruppo di volontari. Se ti capita di diventare un volontario regolare, i tuoi genitori vedranno che sei responsabile e generoso.
- Sii gentile con i tuoi fratelli e sorelle. Prova a trattarli come farebbe un adulto, non come un altro bambino.
Parte 3 Naviga tra i genitori adolescenti dinamici
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Sappi che i tuoi genitori potrebbero essere più stressati dai conflitti di te. I genitori sono spesso più stressati degli adolescenti da banali litigi. Potrebbero anche essere turbati da una discussione che hai già dimenticato.- Se i tuoi genitori sono ancora arrabbiati a causa di una disputa passata, non respingere le loro emozioni. Chiedi loro cosa li disturba e ascolta attentamente la loro risposta.
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Accetta il fatto che ci sono molti modi per capire la stessa cosa. Adolescenti e genitori generalmente vedono il conflitto in diversi modi. Gli adolescenti si concentreranno invece sulla scelta personale, mentre i loro genitori si concentreranno invece sulla ragione sottostante del vero rispetto al falso. Ad esempio, potresti vedere il disordine nella tua stanza come uno stile di vita mentre i tuoi genitori lo vedono come un certo tasso di sporcizia che non va bene.- Mentre questo può essere frustrante, cerca di non dire ai tuoi genitori che il loro modo di pensare è completamente sbagliato. Concentrati invece sui problemi pratici: quante volte al mese i tuoi genitori vogliono che tu lavi il bucato? Il tuo pasticcio li disturberà di meno se mantieni la porta chiusa?
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Verifica con i tuoi genitori che provino davvero ciò che pensi di provare. Probabilmente avrai più reazioni emotive durante questo periodo della tua vita. Inoltre, potresti tendere a vedere le emozioni negli altri che non esistono. Esercitati a controllare la realtà dei tuoi pensieri: chiedi con calma ai tuoi genitori come si sentono per qualcosa o puoi anche chiedere loro direttamente: "Eri arrabbiato quando sono venuto a trovarti ora? " -
Trascorrere del tempo insieme. Facendo attività divertenti insieme, svilupperai un buon rapporto con i tuoi genitori. Per loro è utile vederti nel mondo, navigare tra diverse situazioni con maturità e grazia.- Ad esempio, potresti invitare i tuoi genitori a fare un'escursione con te per aiutarli ad andare in campeggio da soli in seguito.
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Lascia che i tuoi genitori incontrino i tuoi amici. Gli adolescenti cercano naturalmente una connessione più forte con i loro coetanei che con i loro genitori. Se fai conoscere ai tuoi genitori i tuoi amici, sarà più facile per loro accettare l'idea di trascorrere più tempo la sera con loro o di avere più indipendenza. -
Discuti questioni importanti con i tuoi genitori. Se puoi discutere seriamente e apertamente con i tuoi genitori su problemi degli adulti come il sesso, le relazioni o il tuo futuro, avrai una migliore relazione adulta con i tuoi genitori. Chiedendo la loro opinione sulle tue relazioni, i contraccettivi e le IST, li aiuterai a capire che stai affrontando l'argomento da adulto. Inoltre, imparerai molte cose dalle loro esperienze di relazione.- Usa un esempio da una televisione o rivista per coprire un determinato argomento.
- Scrivi le domande che vuoi porre loro.
- Invia una o o a per rompere il ghiaccio. Puoi usarlo come un modo per fissare un appuntamento per chattare in modo da poterti concentrare sulla conversazione.
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Chiediti se hai bisogno dell'aiuto di un professionista. Alcuni conflitti con i tuoi genitori sono normali durante questo periodo, le frequenti e intense controversie sono il segno di un problema. Se non riesci a smettere di litigare con i tuoi genitori, chiedi a un adulto di cui ti fidi di aiutarti.