Contenuto
- stadi
- Metodo 1 Pulisci il fegato con olio d'oliva e succo di agrumi
- Metodo 2 Esegui la pulizia del fegato con succo di agrumi e olio d'oliva, senza clistere
- Metodo 3 Pulisci il fegato con le mele
La pulizia del fegato, nota anche come pulizia o drenaggio della cistifellea, viene eseguita per sbarazzarsi dei calcoli biliari. Sebbene non sia scientificamente provato che la pulizia del fegato sia efficace, ci sono prove empiriche che tendono a dimostrarlo. In teoria, la pulizia del fegato può rompere i calcoli biliari esistenti o impedire la formazione di nuovi calcoli e quindi liberarsene attraverso le feci. Se i tuoi calcoli biliari ti infastidiscono ma non vuoi vedere un medico, potresti provare a purificare il fegato.
stadi
Metodo 1 Pulisci il fegato con olio d'oliva e succo di agrumi
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Valuta il digiuno prima di pulire il fegato. Fallo solo se hai già sperimentato il digiuno. La pulizia del fegato stesso può provocare nausea, diarrea o vomito. Se non sei abituato al digiuno, questi effetti potrebbero essere aumentati.- Se sei abituato al digiuno, considera di digiunare con il succo per 3-7 giorni prima della pulizia del fegato.
- Il succo di mela è ricco di acido malico e liminoidi, composti che possono favorire la spruzzatura dei calcoli biliari.
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Prepara una miscela di succo di agrumi. Devi bere un bicchiere totale di succo di agrumi. Questa miscela dovrebbe essere composta da 50% di succo di pompelmo, 25% di succo d'arancia e 25% di succo di limone. Premi separatamente pompelmo, arance e limoni e non mescolare subito i loro succhi. Avrai bisogno di mezzo bicchiere di succo di pompelmo, un quarto di succo d'arancia e un quarto di succo di limone. Mescolali bene, quindi versa questa miscela in bicchieri separati riempiti al quarto.- Avrai anche bisogno di un bicchiere separato di olio d'oliva in quattro dosi di ¼ di vetro ciascuno.
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Prendi la miscela di agrumi e olio d'oliva a intervalli di 15 minuti. Un'ora prima di andare a letto, prendi un quarto del mix di agrumi, quindi un quarto di olio extra vergine di oliva. Ripeti ogni quarto d'ora fino a dormire. -
Vai a letto immediatamente. Quando vai a letto, sdraiati su un fianco. Sebbene ciò non sia dimostrato, si dice tradizionalmente che questa posizione permetta all'eliminazione di progredire più facilmente. -
Al mattino, fai un clistere. È possibile ottenere un kit clistere in rete o in farmacia. Seguire esattamente le istruzioni. Il liquido clistere dovrebbe essere costituito da un quarto di acqua distillata calda mescolata con il succo di un quarto di limone.
Metodo 2 Esegui la pulizia del fegato con succo di agrumi e olio d'oliva, senza clistere
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Seguire gli stessi passaggi per la pulizia degli agrumi e dell'olio d'oliva. Ma invece di fare il clistere dopo la notte trascorsa sdraiato dalla tua parte, seguirai un altro trattamento dietetico. -
Al mattino, bevi una miscela di acqua salata. Sciogliere due cucchiaini di sale marino non iodato in 4 bicchieri di acqua calda. Se non hai il sale marino, puoi sostituirlo con il succo di metà del limone. Bevi questa miscela mentre ti alzi. -
Limita la tua dieta a verdure e brodi. Durante il resto della giornata, mangia solo preparazioni vegetali dolci (senza spezie) e brodo chiaro. Durante questo giorno, dovresti eliminare i calcoli biliari nelle feci.
Metodo 3 Pulisci il fegato con le mele
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Non eseguire una pulizia del fegato a base di mela se si è affetti da determinati problemi di salute. Questo metodo richiede di bere grandi quantità di prodotti a base di mele. Le mele sono perfettamente sane se consumate con moderazione, ma in eccesso rappresentano un significativo apporto di zucchero. Se hai il cancro, la vaginite, il diabete, l'ipoglicemia o l'ulcera allo stomaco, non usare questo metodo. -
Esegui un digiuno di due giorni con il succo di mela. Gli scienziati hanno cercato per secoli modi per curare i calcoli biliari senza chirurgia. La pulizia del fegato è un trattamento "chimico" per il quale è necessario consumare sostanze chimiche che spruzzano i calcoli biliari. Molti trattamenti chimici che i medici hanno provato negli ultimi secoli hanno effetti collaterali negativi a lungo termine per i pazienti. Tuttavia, l'acido malico e i liminoidi presenti nelle mele hanno effetti collaterali relativamente benigni che durano per un breve periodo di tempo.- Non bere succhi concentrati o aggiungere zuccheri. Cerca prodotti a base di mela naturali.
- Mantenere il succo a temperatura ambiente e mescolarlo con acqua calda per aumentarne leggermente la temperatura mentre lo si beve.
- Bere due bicchieri di succo di mela biologico o sidro di mele ogni 2 ore tra le 8:00 e le 20:00 durante i due giorni di digiuno.
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Il secondo giorno, prendere una miscela di olio d'oliva e succo di agrumi. Alle 20:30 del secondo giorno, mescola mezzo bicchiere di olio d'oliva con mezzo bicchiere di succo di limone o ¾ bicchiere di succo di pompelmo. I succhi devono essere appena spremuti, non devono essere succhi industriali.- Se ti senti nauseato dopo aver bevuto questa miscela, prova a rilassarti per divertirti. Ti sentirai meglio una volta terminato il processo.
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Vai a letto senza aspettare. Potresti sentire che è troppo presto per andare a letto, ma è importante rispettare questo programma per la pulizia del fegato. Hai preso olio d'oliva e succo di agrumi dopo circa 36 ore di digiuno, ora devi andare a letto. Ricorda di mentire dalla tua parte per aiutare il processo di spurgo. -
La mattina del terzo giorno, bevi una miscela di acqua salata. Mescola due cucchiaini di sale marino non iodato in 4 bicchieri di acqua calda. Ripetiamo che se non ne hai uno, puoi sostituire il sale marino con il succo di metà del limone.- Durante questo giorno, consuma solo verdure e brodi chiari. La nausea che hai provato la notte precedente dovrebbe svanire una volta che hai messo del cibo nello stomaco e i tuoi calcoli biliari saranno evacuati il terzo o il quarto giorno.