Come glaviot

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Conosci le basi
• Metodo 2 Posiziona bene la tua lingua
• Metodo 3 Piega la lingua
• Metodo 4 Aspirare l'aria sotto la lingua.

In questo articolo: Conoscere le nozioni di base Ben posizionando la tua linguaFlashing the languageVuoi respirare sotto la lingua.

Glavioter comporta la stimolazione delle ghiandole salivari sotto la lingua per espellere un flusso concentrato di saliva. Di solito, questo accade quando sbadigli. Ci vorranno pratica e concentrazione per sfarfallio, ma ci arriverai!

stadi

Metodo 1 Conosci le basi

1. Guarda sotto la lingua con la punta della lingua o delle dita. Sentirai un piccolo nodulo: è la tua ghiandola salivare. Scientificamente, è la ghiandola sottomascellare.

2. 
   

   
   Sbadigli o succhia caramelle acidule per stimolare questa ghiandola. Puoi ancora farne a meno, se la tua bocca è un po 'più umida del solito. Se usi dolci, prendi caramelle dure, come un lecca-lecca o caramelle aromatizzate. Anche la senape funziona molto bene. Puoi anche aumentare la pressione nelle ghiandole salivari sfregando la punta o il lato della lingua contro la parte superiore dei denti. In effetti, tutto funziona se la tua lingua fa pressione sulla ghiandola! Questo è ad esempio quello che succede quando mangiamo!

3. 
   

   
   
   
   Mettiti di fronte a uno specchio, in modo da poter vedere se hai salivato abbastanza.

Metodo 2 Posiziona bene la tua lingua

1. 
   

   
   Metti delicatamente la lingua contro il palato. Succhiare, quindi spingere.

2. 
   

   
   Punta la punta della lingua appena dietro la protuberanza sotto la lingua. Spingilo verso il basso e sputa!

Metodo 3 Piega la lingua

1. 
   

   
   Segui i primi due passaggi sopra.

2. 
   

   
   Fletti la lingua. Vedi che flette i muscoli dei bicipiti? Fai lo stesso con la lingua!

3. 
   

   
   
   
   Fletti la lingua. Spingi la mascella inferiore in avanti contemporaneamente e poi riportala indietro abbassandola, succhia un po 'e porta la lingua contro il palato. Dovrebbe uscire un sottile flusso di saliva.

Metodo 4 Aspirare l'aria sotto la lingua.

1. 
   

   
   Aspira aria sotto la lingua.

2. 
   

   
   Allunga la mascella.

3. 
   

   
   Spingi la lingua verso l'alto dove i denti incontrano le gengive.

4. 
   

   
   Ecco ! Funziona?

avvertenze

• Non sputare sulle persone! Non solo è un atto di mancanza di rispetto nella maggior parte delle culture, ma si diffondono anche germi e malattie.
• In molti paesi, sputare è illegale perché è considerato malsano sputare in luoghi pubblici.