Conoscenza

Come gestire la presa in giro

Posted on
Autore: Judy Howell
Data Della Creazione: 4 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
Anonim
Come Rispondere a Offese, Provocazioni, Attacchi e Prese In Giro. Smontare Gli Stronzi
Video: Come Rispondere a Offese, Provocazioni, Attacchi e Prese In Giro. Smontare Gli Stronzi

Contenuto

In questo articolo: Rispondere alla presa in giro Ignorare la presa in giro Ottenere aiuto con la presa in giro 15 Riferimenti

Ti prendi in giro molto a scuola? Non sai davvero cosa devi fare per convincere chi ti prende in giro a lasciarti in pace? Ci sono una serie di suggerimenti che puoi usare per mettere a tacere la tua presa in giro o il tiranno. Puoi reagire meglio sul posto, utilizzare le tecniche per ignorare la persona in questione e chiedere aiuto agli altri.


stadi

Parte 1 Rispondere alle prese in giro



  1. Laugh-In. Ci sono prese in giro che non sono così male di bocca come potrebbe sembrare. In effetti, coloro che prendono in giro i loro vicini, spesso pensano che ciò che fanno sia meno dannoso di quanto sembri. Se è un amico che ti prende in giro, o qualcuno che conosci non ha intenzione di farti del male, prova a ridere. Prendere in giro a volte può essere un modo per mostrare affetto. Questo non dovrebbe sempre essere preso troppo sul serio, quindi prova a incassarlo. Puoi trovare una risposta divertente o provare a pronunciare le seguenti frasi.
    • Era brava questa!
    • Haha, molto divertente!
    • Ben provato!
    • Dovrai fare di meglio!




  2. Risolvi il problema Una delle strategie quando vieni preso in giro è di rivedere le tue diverse opzioni. Puoi pianificare i tuoi percorsi o trovare un piano nel caso in cui ti trovi bloccato da qualcuno che ti prende in giro. Fai un elenco di due o tre cose che potresti fare per gestire meglio la presa in giro. Ecco alcuni esempi:
    • puoi assicurarti di rimanere sempre nel campo visivo dell'adulto quando sei a scuola,
    • puoi evitare luoghi non sorvegliati in cui si verificano molte prese in giro, come guardaroba o fermate degli autobus,
    • puoi preparare alcune risposte rapide da consegnare a chi ti dà fastidio per portarlo a lasciarti solo,
    • puoi anche provare a non rispondere al teaser. Impara a controllare la tua rabbia in modo da non dargli più armi contro di te.



  3. Di 'a chi ti sta prendendo in giro di smettere. Difendersi è un ottimo modo per indurre le persone a smettere di prenderti in giro. Se ti dai l'assicurazione e rispondi alle prese in giro, la maggior parte delle prese in giro ti lascerà in pace. È molto più facile disturbare qualcuno che non si difende da qualcuno che decide di non lasciarlo andare. Potrebbe non funzionare in tutti i casi, ma difenderti è un ottimo primo passo per gestire qualcuno che ti prende in giro.
    • Ad esempio, puoi dire Non puoi stuzzicarmi in quel modo. Lasciami in pace o farò quello che serve per difendermi.




  4. Prendi lezioni di arti marziali. Prendere lezioni di jiujitsu o kickboxing è un buon modo per imparare a difendersi. Ciò non significa che dovresti cercare una lotta e, comunque, ti verrà insegnato in queste classi come usare la violenza solo come ultima risorsa. Tuttavia, solo prendere lezioni di arte marziale ti darà più fiducia. Questo porterà anche chi vuole stuzzicarti a pensarci due volte prima di prenderti cura di te.



  5. Lavora sulla tua immagine. Guardati allo specchio e chiediti se ti senti sicuro. In caso contrario, chiediti cosa potresti fare per migliorare questo. Un taglio di capelli ti darebbe più sicurezza? O potrebbero essere nuovi vestiti? Forse alzarti ti aiuterà?
    • Puoi anche migliorare te stesso lavorando sul tuo voce profonda. Non devi urlare, devi solo sforzarti di mettere molta gravità in quello che dici. Probabilmente hai già sentito persone come i tuoi insegnanti o genitori usare quel tono prima. Prova a parlare dalla pancia piuttosto che dalla gola.

Parte 2 Ignora la presa in giro



  1. Stare lontano. A volte il modo più semplice per gestire la presa in giro è allontanarsi dalla persona che ti dà fastidio. Poiché la presa in giro di solito non è così grave come il bullismo, non dovrebbe essere molto difficile per te andartene. Ecco alcune cose che puoi dire a chi ti prende in giro mentre vai:
    • Non ho tempo da perdere con questo. Ho cose molto migliori da fare
    • Non devo sopportarlo
    • trova qualcun altro da prendere in giro



  2. Evita la persona. L'altra strategia che potresti usare è quella di evitare di prendere in giro prima. Scopri il tuo programma o routine per scoprire cosa devi fare per evitare di attraversare il tuo percorso. Probabilmente ha un tavolo particolare su cui sedersi, o prende un percorso particolare per tornare a casa. Scopri dove sta andando e imposta un percorso diverso. Puoi chiedere agli amici che avrebbero potuto vederlo per aiutarti.



  3. Ignora la presa in giro. Ignorare chi ti prende in giro può fargli perdere interesse a disturbarti. Se incontri la tua presa in giro, guarda dritto in avanti e fai finta di non sentire quello che dice. Se hai un lettore MP3 e cuffie, ascolta la musica in modo da non sentirla. Evita di sembrare spaventato e non guardare mai nella sua direzione, perché potrebbe farti sentire un bersaglio facile. Non prestargli attenzione.



  4. Distaccati emotivamente. Comportati come se stesse parlando con qualcun altro. Se non è un amico che ti prende in giro, comunque non ti conosce davvero, proprio come se fosse un estraneo totale. Cerca di circondarti di una barriera protettiva evitando che le tue parole ti influenzino. Queste sono solo parole e non è importante nella tua vita.
    • Capire perché le prese in giro si comportano in questo modo può essere utile. Se chi ti dà fastidio è più un tiranno, ha sicuramente una vita difficile. Presumibilmente presume che gli altri gli siano ostili e debbano essere molto paranoici. Capire che è un essere umano ferito e fragile può aiutarti a trasformare il suo comportamento in realtà.



  5. Cambia argomento. Potresti essere in grado di distrarre chi ti dà fastidio cambiando argomento della conversazione. Pensalo come un trucco magico per ingannare coloro che cercano di prenderti in giro. Se non dai a chi ti dà fastidio qualcosa che può usare contro di te, non sarà in grado di continuare a farti litigare. In un certo senso, ha bisogno che tu sia coinvolto per continuare a prenderti in giro. Le seguenti tecniche sono alcune che è possibile utilizzare.
    • Comportati come se non avessi sentito il beffardo commento che ha fatto e continua a dire quello che hai detto.
    • Cambia l'argomento della conversazione con forza. Se qualcuno ti prende in giro, comportati come se non ti importasse e inizia a parlare di qualcos'altro. Ad esempio, puoi parlare dei tuoi compiti o di cosa farai una volta a casa. Questo rallenterà il suo ardore.

Parte 3 Come ottenere aiuto per prendere in giro



  1. Dì a un amico di supportarti. Avere un amico con te è un deterrente importante per coloro che potrebbero voler prendere in giro o maltrattare gli altri. È molto più difficile avere a che fare con due persone piuttosto che una. Se sei preoccupato di essere perseguitato mentre torna a casa da scuola o tra una lezione e l'altra, organizza di stare sempre con un amico in questi momenti.
    • Dillo al tuo amico Ciao, ti piacerebbe accompagnarmi in classe per non disturbarmi?



  2. Chiedi aiuto al tuo preside o a un insegnante. Se la presa in giro è grave, cerca l'aiuto di un insegnante o del preside della tua scuola. È loro dovere proteggerti. Non devi sentire che stai denunciando colui che ti prende in giro. È il colpevole della storia e tutto ciò che fai è cercare di prenderti cura di te stesso e degli altri, poiché è molto probabile che attacchi anche gli altri. Ci sono un certo numero di cose che il preside o gli insegnanti possono fare per smettere di prendere in giro e farti sentire al sicuro. Non aver paura di chiamarli.
    • Puoi dirglielo Questo ragazzo mi dà fastidio e ho bisogno di aiuto. Posso discuterne con te?



  3. Coinvolgi i tuoi genitori. Se i tuoi insegnanti non stanno facendo nulla per fermare il bullismo o se la situazione è al di là di loro, parla con i tuoi genitori. Possono rivolgersi alle autorità senior dell'amministrazione scolastica e assicurarsi che il problema sia risolto. Potrebbe non sembrare fresco dover chiamare i tuoi genitori, ma alla fine ne varrà la pena. Una presa in giro grave può compromettere il tuo successo accademico e la tua autostima.
    • Puoi dire ad esempio ai tuoi genitori Questo ragazzo mi prende in giro a scuola. Non c'è niente che puoi fare per impedirlo? Puoi andare a vedere i funzionari della scuola?



  4. Parla con il consulente scolastico. Alcuni consulenti scolastici sono effettivamente formati per gestire la presa in giro e il bullismo. Andare da un consulente scolastico se hai problemi ad affrontare il bullismo è un'ottima idea. Può aiutarti a gestire le prese in giro e tutto ciò che dici è riservato. L'incontro sarà in privato e chi ti infastidisce non saprà mai nulla.
    • Di 'al tuo insegnante che vuoi parlare con il consulente scolastico. Può aiutarti a trovare la persona giusta con cui parlare.



  5. Chiama una linea verde o unisciti a un gruppo di supporto che si occupa del bullismo. Se hai bisogno di parlare con qualcuno o vuoi un aiuto extra, prova una linea verde o un gruppo di supporto che gestisce i problemi di presa in giro o di bullismo. Parlare con persone che stanno vivendo le stesse difficoltà può aiutarti a sentirti compreso. Puoi anche sviluppare strategie insieme per gestire la situazione. Ecco i collegamenti per trovare un gruppo di supporto su Internet e una hotline che puoi chiamare:
    • fai clic qui per trovare un gruppo di supporto
    • fai clic qui per trovare una linea di emergenza da chiamare