Contenuto
- stadi
- Parte 1 Fare una preparazione semplice
- Parte 2 Preparare i kebab
- Parte 3 Prepara un frullato
- Parte 4 Preparare un sorbetto
Il frutto del drago (o pitaya) è un frutto la cui pelle coriacea è di colore rosso vivo e la cui polpa morbida ricorda il kiwi. Come parte della famiglia dei cactus, è ricco di fibre, vitamina C e vitamina B. La sua pelle colorata non è commestibile, ma la sua carne cremosa è deliziosa. Impara come consumare questo frutto e prepararlo in tre modi: brochette, frullato o sorbetto.
stadi
Parte 1 Fare una preparazione semplice
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Prendi un frutto del drago. A seconda di dove vivi, la grande difficoltà nel mangiare frutti di drago potrebbe essere trovarne. È un frutto comune in Asia, ma è meno venduto in Europa e negli Stati Uniti. Se il tuo negozio di alimentari locale non ne ha uno, crea mercati asiatici nella tua zona. -
Seleziona un frutto maturo. Il frutto del drago deve essere rosso o rosa brillante. Proprio come un kiwi o una pesca, è meglio quando è maturo.- Palpare il frutto. Se cede leggermente, è probabilmente maturo. Se è molto morbido, significa che è troppo maturo e il fascino della sua carne non sarà così buono. Se è molto solido, attendi qualche giorno prima di mangiarlo.
- Evita i frutti lividi con macchie scure, macchie marroni o spine secche.
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Taglia a metà il frutto del drago. Usa un coltello affilato per un taglio verticale. Aprendolo, vedrai che la sua polpa bianca e lucente ricorda quella di un kiwi, con piccoli semi neri sparsi in tutto il frutto. -
Rimuovi la carne con un cucchiaio. Passa il cucchiaio lungo i bordi della pelle e poi verso il basso per staccare e recuperare la carne. Se il frutto è maturo, dovrebbe essere facile. -
Mangia il frutto del drago. Puoi mangiarlo direttamente con un cucchiaio, tagliarlo in quarti come una mela o usarlo in una delle ricette qui sotto.- Il frutto del drago è particolarmente delizioso quando è freddo. Ricorda di refrigerarlo.
- Fai attenzione a non mangiare nessuna parte della pelle. La buccia del frutto del drago non è commestibile e potrebbe darti mal di stomaco se la mangi.
Parte 2 Preparare i kebab
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Immergi alcuni bastoncini di legno. Avrai bisogno di un bastoncino per spiedino. Immergi tutti i bastoncini di cui hai bisogno in una ciotola d'acqua per dieci minuti. Ciò eviterà che il legno si bruci mentre griglia gli spiedini.- Sono adatti anche gli spiedini di metallo e non è necessario immergerli.
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Accendi un barbecue. Gli spiedini di frutta dovrebbero essere grigliati a fuoco normale, medio-alto. Utilizzare un barbecue elettrico o una griglia a carbone.- Anche la griglia di una stufa a gas farà il trucco.
- Se non si dispone di un barbecue, i kebab possono essere cotti sotto la griglia del forno. Preriscaldalo impostandolo ad alta temperatura.
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Prepara i frutti. Il frutto del drago si fonde bene con qualsiasi tipo di frutta tropicale. Prova gli spiedini con mango e ananas.- Taglia a metà un frutto di drago maturo. Rimuovere la polpa e tagliarla a pezzetti.
- Taglia a metà un mango maturo. Rimuovi la pelle e taglia il mango a pezzetti.
- Taglia un ananas a metà. Rimuovere la pelle e tagliare la carne in piccoli pezzi.
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Infilare la frutta sugli spiedini. Alternare i frutti in modo da avere lo stesso numero di pezzi per ogni frutto. Lascia uno spazio alle estremità degli spiedini per sollevarli. -
Metti gli spiedini sulla griglia. Cuocili fino a dorarli leggermente da un lato, quindi girali per cuocerli dall'altro lato.- Se si utilizza una griglia del forno, posizionarli su una teglia e metterli nel forno. Lasciateli cuocere per 2 minuti, rimuoveteli dal forno, girateli e rimetteteli in forno per altri 2 minuti.
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Rimuovi gli spiedini dal fuoco. Mettili su un piatto e servili immediatamente con una ciotola di zucchero per cospargerli.
Parte 3 Prepara un frullato
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Prepara i frutti. Il frutto del drago si abbina bene con banane, bacche e qualsiasi altro tipo di frutta che ti piace mangiare il frullato.- Taglia a metà il frutto del drago. Rimuovere la carne con un cucchiaio, quindi tagliarla a cubetti.
- Sbucciare una banana. Taglialo a pezzi.
- Lavare 300 g di mirtilli.
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Scegli una base. Il frutto del drago ha una polpa cremosa che si combina molto bene con una base cremosa. Scegli tra le seguenti.- Uno yogurt classico o greco, semplice o aromatizzato.
- Latte intero, parzialmente scremato o scremato, a seconda dei gusti.
- Latte di soia, semplice o aromatizzato.
- Latte alle noci, come latte di mandorle o anacardi.
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Pensa ad aggiungere extra. Se ti piacciono i tuoi frullati molto dolci e profumati, scegli tra questi ingredienti extra.- Succo di mela o uva.
- Alcuni cucchiai di zucchero, sciroppo o miele.
- Burro di arachidi o burro.
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Metti gli ingredienti in un frullatore. Metti il frutto del drago, la banana e i mirtilli nel barattolo del frullatore. Aggiungi 240 ml della base prescelta e qualche cucchiaio di dolcificante o burro di noci in base alle tue preferenze. -
Mescola gli ingredienti. Usa la funzione "pulsazione" del tuo frullatore per mescolare gli ingredienti in modo uniforme.- Se il frullato sembra troppo denso, aggiungi un po 'di latte, succo o acqua per diluirlo.
- Se vuoi addensare il tuo frullato, aggiungi un po 'di farina d'avena istantanea.
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Versare nei bicchieri e servire. Bevi il frullato con una cannuccia o, se è molto denso, mangialo con un cucchiaio.
Parte 4 Preparare un sorbetto
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Usa 2 frutti di drago. Tagliateli a metà e prendete la carne da ogni lato. Tagliare la carne a pezzi.- La bella buccia del frutto del drago è un eccellente contenitore per servire il sorbetto. Se hai intenzione di usarlo per servire il sorbetto, tieni le metà nel congelatore.
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Mescola il frutto del drago con gli altri ingredienti necessari per il sorbetto. Metti il frutto del drago in un frullatore con 180 ml di acqua, 2 cucchiai di zucchero e 1 cucchiaio di succo di limone. Frullare fino a che liscio. -
Versare il composto in un gelatiere e seguire le istruzioni del produttore.- Se non hai un gelatiere, puoi comunque fare un sorbetto seguendo le istruzioni seguenti.
- Versare il composto di sorbetto in un piatto gratinato. Coprire con pellicola trasparente e mettere nel congelatore.
- 2 ore dopo, la miscela deve essere parzialmente congelata. Usa un cucchiaio per mescolare bene, quindi coprilo e rimettilo nel congelatore.
- Continua a mescolare il sorbetto ogni due ore per un periodo di 8 ore.
- Dopo 8 ore, lasciare indurire il sorbetto durante la notte.
- Se non hai un gelatiere, puoi comunque fare un sorbetto seguendo le istruzioni seguenti.
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Versa il sorbetto a metà del frutto del drago. Servire con una torta Savoia o altra pasta leggera.