Come mettere le lenti

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Metti l'obiettivo sull'occhio
• Metodo 2 Rimuovere le lenti a contatto
• Metodo 3 Conosci le azioni giuste

In questo articolo: metti le lenti sugli occhi, ordina le lenti a contatto, gestisci i gesti giusti. 27 Riferimenti

Potrebbe sembrare un po 'difficile e persino spaventoso mettere le lenti a contatto la prima volta, ma non preoccuparti. Una volta presa la mano, accadrà semplicemente e indolore. Per posizionare l'obiettivo, è necessario tenere la palpebra aperta in modo che sia facile da indossare. Quando vuoi rimuoverlo, userai un metodo simile per eliminarlo. Inoltre, devi assicurarti di mantenerli bene per prenderti cura della salute dei tuoi occhi.

stadi

Metodo 1 Metti l'obiettivo sull'occhio

1. Lavati le mani con un sapone inodore e acqua calda. Bagnare le mani, applicare il sapone e strofinare per 30 secondi. Sciacquali bene per rimuovere il sapone residuo. Quindi asciugali con un asciugamano in microfibra per evitare la lanugine.
   • Dovresti sempre usare un asciugamano pulito e asciutto per asciugare le mani.
   • Gli asciugamani in microfibra sono la scelta migliore perché creeranno meno lanugine e residui sulle mani che potrebbero finire sulle lenti. Se non hai un asciugamano in microfibra, potresti voler lasciare asciugare le mani all'aria se i tuoi occhi sono sensibili.

2. 
   

   
   Aprire la custodia dell'obiettivo su un lato. Aprire solo un lato della custodia per obiettivo per evitare di mescolarli o danneggiarli. Prendi l'abitudine di partire sempre dalla stessa parte. Ad esempio, potresti iniziare con l'occhio destro prima di andare all'occhio sinistro.

3. 
   

   
   
   
   Sfilare l'obiettivo dalla custodia. Inclina leggermente la custodia verso di te, quindi premi delicatamente la punta del dito sull'obiettivo. Una volta che si trova sulla punta del dito, rimuoverlo lentamente dalla custodia e posizionare l'obiettivo sul palmo della mano.
   • Non usare le unghie per catturarlo, in quanto ciò potrebbe danneggiarlo.
   • Presta attenzione agli obiettivi quando li maneggi, poiché sono facili da danneggiare.

   Consiglio: se rimane bloccato sul lato della scatola, scuoterlo delicatamente per estrarlo. Potresti anche spruzzarlo con una piccola soluzione per inumidirlo.

4. 
   

   
   Risciacquare l'obiettivo con la soluzione. Posizionalo al centro del palmo della mano, quindi spruzzaci sopra una soluzione di lenti a contatto. Quindi osservare l'obiettivo per assicurarsi che non vi sia sporco. Non è necessario strofinarlo a meno che non si vedano dei residui.
   • Se ne vedi, puoi riapplicare la soluzione su di essa e strofinare delicatamente con la punta del dito per rimuoverli.
   • Non sciacquare mai le lenti a contatto sotto l'acqua corrente. È necessario sciacquarli sempre con la soluzione appropriata.

5. 
   

   
   
   
   Appoggiarlo sul dito con il lato concavo in alto. Mettilo sulla pelle del dito, non sull'unghia. Assicurati che il lato cavo sia nella parte superiore e che i bordi non aderiscano alla pelle del dito. Dovrebbe apparire come una piccola ciotola.
   • Se i bordi sono svasati, sai che lo hai messo sottosopra. Rimettilo sul palmo della mano e usa la punta del dito per capovolgerlo delicatamente.

6. 
   

   
   Tieni gli occhi aperti con il dito medio, se necessario. Guardati allo specchio. Quindi, tirare delicatamente la palpebra usando il dito medio della mano che tiene l'obiettivo. Se l'occhio è molto sensibile al tatto, potrebbe anche essere necessario tenere aperta la palpebra superiore. Usa l'altra mano per sollevarlo delicatamente e tenerlo aperto per evitare di lampeggiare. Questo esporrà un'area più ampia e avrai più spazio per posizionare le lenti a contatto lì.
   • Dovresti tenere le palpebre aperte con le dita solo se continuano a lampeggiare o se l'occhio è molto piccolo. Questo è un fenomeno normale quando inizi a indossare le lenti per la prima volta perché non sei ancora abituato a mettere qualcosa negli occhi. Nel tempo, potrebbe non essere più necessario tenerlo aperto.

7. 
   

   
   Avvicinati alla lente dell'occhio con calma e lentezza. Cerca di non battere ciglio o scuotere. Potrebbe essere utile guardare in alto per evitare di sbattere le palpebre in modo riflessivo.Inoltre, devi fare del tuo meglio per non mettere a fuoco l'occhio in cui vuoi mettere l'obiettivo per impedirti di battere le palpebre.

8. 
   

   
   Metti delicatamente l'obiettivo sull'iride. Avvicinalo al bulbo oculare e premilo leggermente per metterlo in posizione. Le lenti a contatto dovrebbero adattarsi facilmente perché saranno attratte dall'umidità sugli occhi. Quindi, rimuovi il dito dall'occhio.
   • L'obiettivo dovrebbe coprire l'iride, cioè la parte colorata dell'occhio. Cerca di posizionarlo direttamente su questa zona dell'occhio, se possibile.

   variazione: se non riesci a smettere di lampeggiare, guarda in alto e metti l'obiettivo sulla parte bianca dell'occhio. Tieni gli occhi aperti e poi guarda in basso. Sollevare delicatamente la palpebra superiore e riportarla sull'obiettivo. Infine, premere l'obiettivo per rimuovere le bolle d'aria e tenere l'obiettivo in posizione.

9. 
   

   
   Rilascia le palpebre e ammicca. Batti gli occhi più volte finché non ti senti a tuo agio, facendo attenzione a non trascinare l'obiettivo. Guardati allo specchio e controlla che l'obiettivo sia a posto e che lo vedi bene. Nota se avverti dolore o irritazione agli occhi. L'obiettivo deve essere comodo.
   • Se è pruriginoso o doloroso, rimuovilo e puliscilo con una soluzione. Quindi prova a rimetterlo a posto.

10. 
    

    
    Ripeti il ​​processo con l'altro obiettivo. Una volta che sono entrambi in posizione sui tuoi occhi, guardati intorno per assicurarti di vederli. Al termine, versare la soluzione nella scatola nel lavandino, sciacquarla e chiuderla.
    • Non riutilizzare mai la soluzione nel caso in cui ciò aumenta il rischio di infezione agli occhi. Usa sempre una soluzione fresca.

Metodo 2 Rimuovere le lenti a contatto

1. 
   

   
   Lavati le mani e asciugale. Bagnare le mani con acqua calda e strofinarle per 30 secondi con sapone. Sciacquali bene, quindi asciugali con un asciugamano in microfibra.
   • Cerca di non lasciare lo sporco sulle mani.
   • Assicurarsi che l'asciugamano sia pulito e asciutto.

2. 
   

   
   Lubrificare gli occhi con gocce adatte alle lenti. Questo passaggio è facoltativo, ma può essere utile se le lenti tendono ad asciugarsi sugli occhi. Le gocce inumidiranno le tue lenti per una facile rimozione. Versare da due a tre gocce di soluzione lubrificante e idratante sugli occhi.
   • Controllare l'etichetta per assicurarsi che le gocce utilizzate possano essere messe a contatto con le lenti. In caso contrario, non utilizzarli o si potrebbero danneggiare gli obiettivi.
   • Se non hai gocce, puoi usare una soluzione salina per inumidire gli occhi. Tuttavia, non dovresti usare una soluzione per lenti a contatto in quanto può seccare o irritare gli occhi.

3. 
   

   
   Tirare la palpebra inferiore con il dito. Usa il dito medio per esporre la parte inferiore del bianco dell'occhio. Tenerlo in posizione mentre si rimuove l'obiettivo.
   • Se l'obiettivo non sembra posizionato correttamente prima di rimuoverlo, lampeggia più volte per rimetterlo a fuoco sull'iride.

4. 
   

   
   Toccalo con il dito indice e trascinalo verso il basso. Usa la punta del dito per toccare delicatamente il bordo dell'obiettivo che dovrebbe quindi aderire al dito. Quindi, fallo scorrere lentamente nell'occhio. Dovresti sentire che inizia a piegarsi quando raggiunge il bordo della palpebra inferiore.

5. 
   

   
   Pizzica l'obiettivo dell'indice e del pollice per estrarlo. Premi delicatamente le dita attorno all'obiettivo e rimuovilo dall'occhio. Fare attenzione quando lo si maneggia per evitare strappi o danni accidentali.
   • Utilizzare sempre la punta del dito quando si toccano gli obiettivi. Se hai usato le unghie, potresti danneggiarle.

6. 
   

   
   Mettilo nel palmo della mano e puliscilo. Posizionare l'obiettivo sul palmo della mano, rivolto verso l'alto, quindi spruzzare una soluzione su di esso. Strofina delicatamente ogni lato per pulirli. Infine, risciacquare di nuovo per rimuovere lo sporco residuo.
   • Se l'obiettivo è usurato o danneggiato, scartarlo.

7. 
   

   
   Mettilo nella scatola e aggiungi una nuova soluzione. Metti delicatamente l'obiettivo nella sua custodia, quindi riempilo con una nuova soluzione per lenti a contatto. Sostituire il coperchio per tenerli al sicuro.
   • Assicurati di mettere l'obiettivo sul lato destro.
   • Non utilizzare una soluzione usata. Assicurati di riempire la nuova soluzione ogni volta che riponi le lenti.

8. 
   

   
   Ripetere la procedura per rimuovere l'altra lente. Tirare delicatamente la palpebra e rimuovere l'altra lente a contatto. Puliscilo con una soluzione, quindi conservalo sul lato destro della custodia. Riempilo con la soluzione, quindi rimetti il ​​coperchio.

   Consiglio: è importante prenderti cura delle tue lenti pulendole quotidianamente e conservandole in una soluzione fresca. La salute dei tuoi occhi è estremamente importante, non correre rischi.

Metodo 3 Conosci le azioni giuste

1. 
   

   
   Esamina le condizioni delle tue lenti prima di metterle in posizione. Non vuoi mettere nei tuoi occhi una lente che potrebbe causare irritazione. Tenerlo vicino agli occhi e verificare la presenza di danni o sporco.
   • Se sembra danneggiato, scartalo e usane uno nuovo.
   • Se vedi polvere o sporco, sciacqualo con una soluzione pulita.

2. 
   

   
   Sostituirli come indicato dal medico. La maggior parte degli obiettivi sono usa e getta, il che significa che devi cambiarli spesso. A seconda del tipo e della marca che indossi, il medico potrebbe chiederti di cambiarli ogni giorno, ogni settimana, due volte al mese o ogni mese. Devi sempre seguire i suoi consigli e cambiare le lenti quando ti viene chiesto. Questo ti permetterà di mantenere i tuoi occhi sani.
   • Le lenti morbide dovrebbero di solito essere cambiate ogni giorno, una o due volte a settimana o mensilmente. Alcune lenti a contatto rigide possono essere conservate durante la notte e di solito dovrai cambiarle una o due volte alla settimana o una volta al mese, a seconda del marchio e delle tue esigenze particolari. Le lenti rigide permeabili ai gas durano più a lungo e possono essere indossate per un massimo di un anno. Tuttavia, il medico dovrebbe fornirti ulteriori istruzioni per la pulizia per prendersi cura di loro, poiché raramente vengono prescritte.
   • Non cercare di risparmiare denaro mantenendo le lenti più a lungo. Sono progettati per durare per un certo periodo di tempo. Quindi, inizieranno a deteriorarsi, a sentirsi meno a loro agio e ad attrarre germi, batteri e sporco che danneggeranno gli occhi.

3. 
   

   
   Dormi con le tue lenti solo con il consenso del tuo medico. A volte è fastidioso dover rimuovere le lenti ogni notte, ma è un gesto molto importante. Se dormi con lenti non progettate per un uso prolungato, potrebbero seccare gli occhi, esporli ai batteri e causare gravi complicazioni come le ulcere. Dovresti sempre rimuoverli di notte a meno che il medico non ti dica che puoi tenerli al sicuro.
   • Se hai gli occhi asciutti, potresti non essere in grado di tenerli durante la notte anche se sono progettati per questo scopo. Discutere con il medico se si pensa di avere gli occhi asciutti.

4. 
   

   
   Pulire o sostituire la custodia ogni tre mesi. È normale vedere la custodia dell'obiettivo sporcarsi con il tempo. Per pulirlo, fai bollire una pentola d'acqua. Quindi immergere la fondina in acqua bollente e lasciarla per almeno tre minuti. Prendi la padella dal fuoco, quindi usa una pinza o un cucchiaio con un foro per rimuovere la custodia dall'acqua. Lascialo raffreddare prima di maneggiarlo. Infine, risciacquare con soluzione salina prima di riutilizzarlo.
   • Altrimenti, puoi anche sostituirlo con una nuova scatola, che rimane la soluzione più sicura.

   warning: Se la custodia sembra danneggiata o incrinata, è necessario sostituirla immediatamente, indipendentemente dalla durata. Se si utilizza un caso danneggiato o rotto, si aumenta il rischio di sviluppare un'infezione.

5. 
   

   
   Evitare di pulire le lenti con acqua o saliva. Non mettere mai le lenti in bocca per pulirle, in quanto ciò le renderà ancora più sporche. La tua saliva non è sterile e introdurrà germi e batteri nelle tue lenti. Allo stesso modo, l'acqua del rubinetto non è sterile e i batteri e le sostanze chimiche in essa contenute potrebbero aderire alle lenti. Inoltre, la saliva e l'acqua asciugheranno le lenti. Devi sempre pulire le lenti con la soluzione adeguata.
   • Potrebbe essere utile tenere con te una bottiglia di soluzione ovunque tu vada. Potresti persino trovare un campione che sarà più facile da infilare nella borsa.

6. 
   

   
   Utilizzare gocce progettate per il contatto con le lenti. La maggior parte dei colliri asciugherà le tue lenti anche se sono progettate per trattare gli occhi asciutti. Se vuoi inumidire gli occhi mentre indossi le lenti, controlla l'etichetta per vedere se le gocce possono essere utilizzate in modo sicuro con le tue lenti.
   • Come regola generale, nel reparto farmacia troverai gocce adatte per lenti vicino a lenti a contatto. Altrimenti, puoi anche acquistare online.

7. 
   

   
   Rimuovi le lenti prima di fare il bagno o la doccia. Si ubriacano facilmente sotto la doccia, poiché l'acqua del rubinetto e il sapone possono venire a contatto con le lenti. Questo li asciugherà e lascerà residui e batteri potenzialmente pericolosi. Rimuovere sempre le lenti prima di fare il bagno o la doccia per evitare di danneggiarle.
   • Se li tieni nella vasca o nella doccia, potresti sviluppare un'infezione agli occhi.

8. 
   

   
   Evita la piscina o la jacuzzi con le tue lenti. Piscine, fiumi e vasche idromassaggio possono contenere batteri, germi e altri prodotti chimici. Gli schizzi d'acqua o la corsa sulla pelle possono finire negli occhi e sulle lenti, danneggiandoli e contaminandoli. Ciò potrebbe quindi causare irritazione e infezione. Invece, rimuovi le lenti prima di fare il bagno e indossa gli occhiali.
   • È pericoloso indossare le lenti che hai avuto mentre nuotavi, anche se le hai pulite.

9. 
   

   
   Tieni un paio di occhiali di emergenza. Anche se indossi gli obiettivi per la maggior parte del tempo, hai comunque bisogno di un paio di occhiali per vedere quando non li indossi. Metti gli occhiali di notte per riposare gli occhi. Inoltre, devi indossare gli occhiali se soffri di irritazione agli occhi o se ritieni di avere un'infezione.
   • Consultare il proprio medico se si pensa di avere un'infezione.
   • Se sei preoccupato per il costo degli occhiali, scegli un paio economico. Ad esempio, è possibile acquistare online occhiali molto economici. Basta chiedere al proprio medico una copia della prescrizione e prendere nota della distanza pupillare sopra, una misura che sarà necessaria per ordinare gli occhiali.

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