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è un wiki, il che significa che molti articoli sono scritti da diversi autori. Per creare questo articolo, 29 persone, alcune anonime, hanno partecipato alla sua edizione e al suo miglioramento nel tempo.Ci sono 13 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.
Per una ragione o per l'altra, qualcuno ti ha tradito. Cosa dovresti fare adesso? Quando vieni pugnalato alle spalle, potresti sentirti arrabbiato, tradito e confuso. Gestisci la tua relazione con quella persona iniziando a calmarsi e organizzando un'interazione produttiva. Quindi puoi spiegare il tuo punto di vista e ascoltare attivamente il suo. Può essere estenuante affrontare un ipocrita, motivo per cui dovresti anche assicurarti di trovare supporto emotivo.
stadi
Parte 1 di 3:
Organizza l'incontro
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3 Prendi una lezione Quando ti riprendi dal tradimento, hai anche l'opportunità di imparare da lezioni forti. Dopo aver preso una certa distanza emotiva dalla situazione, prova a rivederla e vedi cosa potresti cambiare.- Ti fidi degli altri troppo facilmente? Puoi evitare problemi mantenendo le cose per te, come le tue idee o opinioni, per evitare di pugnalare la schiena.
- Sei troppo passivo? La persona che ti ha tradito forse perché non pensavi di difenderti. Imparando ad affermarti, eviterai di ritrovarti in questo tipo di situazione in futuro.
- Ti prendi troppe responsabilità o tratti le tue relazioni in modo diverso? In tal caso, puoi osservare le tue relazioni attuali e cercare di trovare un equilibrio migliore. Entrambe le parti in una relazione devono fare lo stesso sforzo.