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Il coautore di questo articolo è Adrian Tandez. Adrian Tandez è fondatore e capo istruttore della Tandez Academy, un centro di addestramento di autodifesa di fama mondiale. È un istruttore certificato Bruce Lee Jeet Kune Do, filippino Arti marziali e Silat sotto la direzione del leggendario maestro di arti marziali Dan Inosanto. Adrian Tandez pratica queste discipline da oltre 25 anni.Ci sono 13 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.
Anche se è importante evitare di combattere, a volte è inevitabile. Ci sono persone che si rifiutano di risolvere i loro problemi comunicando. Tuttavia, se non sai cosa stai facendo, potresti farti più male di quanto il tuo avversario possa fare. Ogni volta che incontri una persona che ti sta molestando, difendendo un amico o proteggendoti da un criminale, segui alcune semplici regole per vincere un combattimento.
stadi
Parte 1 di 3:
Combatti con la tecnica giusta
- 4 Lascia alla prima occasione. Il tuo obiettivo principale durante un combattimento dovrebbe essere quello di proteggerti, non di ferire l'altra persona. Se ritieni di essere in serio pericolo, prova a scappare senza danneggiare il tuo avversario. Che tu venga nelle mani o meno, il tuo avversario non ti farà male una volta che parti.
- Ci sono situazioni speciali in cui una lotta può risolvere i problemi futuri, ma in generale, vinci tutti i combattimenti disinnescandoli o evitandoli completamente.
- Conosci i tuoi limiti. Potrebbe non valere la pena restare in una battaglia persa e ritrovarsi in situazioni di emergenza con il naso rotto.
consiglio
- Se il tuo avversario prova a calciarti, afferra il piede e tiralo in avanti o indietro per farlo cadere.
- Se si trova disorientato, toccalo più volte rapidamente.
- Resta sintonizzato sul tuo ambiente Se il combattimento non gira a tuo favore, usa il tuo ambiente contro il tuo avversario.
avvertenze
- Qualsiasi combattimento può avere gravi conseguenze che possono cambiare la tua vita per sempre. Combatti solo se è assolutamente vitale.