Contenuto
- stadi
- Parte 1 Agisci immediatamente
- Parte 2 Seguire i consigli del proprio medico
- Parte 3 Prova altri modi per stimolare la guarigione
Le ustioni possono richiedere molto tempo per guarire, ma la buona notizia è che ci sono vari modi per accelerare il processo di guarigione. Se hai un'ustione e ciò che sembra serio, consulta un medico. Tuttavia, se si tratta di un'ustione minore, basta pulire la ferita e proteggerla dalle infezioni. Una sana alimentazione porta al corpo l'energia necessaria per recuperare e aiuterà anche te.
stadi
Parte 1 Agisci immediatamente
- Identifica la gravità della tua bruciatura. È possibile curare alcune ustioni a casa, ma per altri è necessario consultare un professionista della salute. Subito dopo l'ustione, prova a valutare la gravità della lesione per un po '. Potrebbe peggiorare nei prossimi 5 giorni, quindi osserva attentamente la sua guarigione.
- Un'ustione lieve di 1 ° grado arrossì, senza la comparsa di vesciche sulla pelle. Nella maggior parte dei casi, dovrebbe guarire senza lasciare cicatrici in meno di 10 giorni.
- Il 2 ° grado brucia in rosso e provoca vesciche. Il dolore può essere piuttosto intenso ed è meglio consultare un medico per prevenire infezioni o cicatrici.
- L'ustione di 3 ° grado è una ferita profonda che coinvolge diversi strati della pelle. Richiede cure mediche urgenti.
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Esegui acqua fredda sulla ferita. Ciò contribuirà a lenire la ferita e ad avviare il processo di guarigione, riducendo al minimo il rischio di cicatrici. Immediatamente dopo l'incidente, lavare il più possibile la pelle danneggiata con acqua fredda. Prova a farlo per circa 20 minuti o più.- Questa misurazione è utile in caso di ustioni di primo, secondo o terzo grado. Tuttavia, non dovresti far scorrere acqua fredda in caso di gravi ustioni che coprono gran parte del corpo. Se lo fai, sappi che ciò potrebbe causare complicazioni come ipotermia e shock.
- L'applicazione del ghiaccio su un'ustione può causare altri danni alla pelle. Invece, usa solo acqua fredda per pulire la ferita.
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Applicare un asciugamano pulito e fresco in caso di gravi ustioni. Questo aiuta a mantenere la pelle fresca e ad iniziare il processo di guarigione. Ciò contribuirà anche a ridurre al minimo l'esposizione della ferita ai germi. Sollevare e spostare l'asciugamano di tanto in tanto per evitare ciò che si attacca alla pelle.- Non utilizzare un panno umido o una medicazione.
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Elevare la parte del corpo gravemente bruciata sopra il cuore. Questo vale per le ustioni di secondo e terzo grado. Elevare l'area per ridurre al minimo gonfiore e dolore.- Ad esempio, se l'ustione si trova sull'avambraccio, dovresti sdraiarti sulla schiena e appoggiare il braccio su un cuscino morbido.
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Vai al pronto soccorso in caso di ustioni di 3 ° grado. In caso di lesioni di terzo grado, la pelle diventa bianca, gialla o rosso vivo, poiché gli strati superiori sono interessati. Mettere la persona ferita al sicuro e chiamare immediatamente i servizi di emergenza. Se hai un'ustione e sei solo, chiedi immediatamente aiuto, poiché ciò può causare shock.- I vestiti possono trattenere il calore. Pertanto, se indossi abiti attillati, è necessario rimuoverli il prima possibile. I materiali aderenti, come il nylon, non rappresentano un problema.
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Chiama il 112 se l'ustione copre un'area sensibile del corpo. Indipendentemente dalla gravità della lesione, è meglio contattare immediatamente un servizio di emergenza se copre un'area particolarmente sensibile del corpo. Questi includono viso, mani, piedi, lana, glutei e articolazioni principali.
Parte 2 Seguire i consigli del proprio medico
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Sapere quando consultarlo. Per accelerare il processo di guarigione, è anche importante essere proattivi e sapere quando cercare cure mediche. Consultare il proprio medico se si ha la febbre o un odore sgradevole. Questi segni possono indicare un'infezione. Se la ferita diventa più rossa, gonfia, dolorosa o se molti fluidi escono dalla ferita, dovresti anche cercare un aiuto medico.- È ancora più importante consultare un professionista della salute se i fluidi che fuoriescono dalla ferita non sono chiari.
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Sostituire le medicazioni secondo le istruzioni del medico. Se si verificano ustioni lievi e si applicano le medicazioni, provare a controllarle ogni 2 ore per assicurarsi che non siano sporche. D'altra parte, se la ferita è più grave e il medico ti ha applicato delle bende, probabilmente dovrai rimuoverle e sostituirle ogni 4-7 giorni. Dovresti mantenere le bende il più asciutte e pulite possibile per accelerare la guarigione. -
Prendi gli antibiotici o gli steroidi che ti sono stati prescritti. Se il medico è preoccupato che la ferita sia più sinistra o tu abbia una malattia, prescriverà dei farmaci. Un'infezione potrebbe rallentare il processo di guarigione. Questo è il motivo per cui è così importante assumere tutti gli antibiotici o gli steroidi che le sono stati prescritti.- Ad esempio, può prescrivere un antibiotico comune, come la loxacillina, per combattere qualsiasi infezione. Oppure, può raccomandare steroidi per via orale o parenterale (pungendo) per accelerare il processo di guarigione.
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Applicare una lozione da prescrizione. È importante evitare di applicare la maggior parte dei cosmetici o lozioni da banco sulla pelle. Tuttavia, il medico può prescrivere una lozione speciale o raccomandare un prodotto di una determinata marca da applicare per prevenire cicatrici e lenire il prurito. I preparati topici devono essere applicati circa 4 volte al giorno.- Applicare con movimenti circolari per coprire una vasta area della pelle e aumentare l'assorbimento.
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Indossa indumenti compressivi. In caso di lievi ustioni, indumenti larghi possono prevenire ulteriori irritazioni cutanee durante la guarigione. Tuttavia, in caso di ustioni di 2 ° e 3 ° grado, potrebbe essere necessario indossare un indumento a compressione per accelerare il processo di guarigione. Questo tipo di indumento distribuisce uniformemente la pressione sulla pelle e facilita il processo di guarigione, prevenendo la comparsa di protuberanze.- Un fisioterapista o terapista occupazionale può consigliare un modello speciale che si adatta meglio a te.
Parte 3 Prova altri modi per stimolare la guarigione
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Prendi un antinfiammatorio. Il libuprofene può aiutare a ridurre rapidamente il gonfiore e accelerare il processo di guarigione della pelle stessa. Leggere attentamente il foglio illustrativo per qualsiasi medicinale. Se usi farmaci da prescrizione, prova a consultare il tuo medico prima di assumere qualsiasi prodotto da banco. Di norma, le dosi antinfiammatorie devono essere separate da 4 a 6 ore.- Evitare di applicare una crema o unguento, come la vaselina, a gravi ustioni, in quanto ciò potrebbe impedire al medico di esaminare e svalutare correttamente la pelle bruciata.
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Applicare prodotti da banco. Nella maggior parte delle farmacie e negozi di alimentari ci sono creme e gel appositamente formulati per alleviare e curare le ustioni. Optare per un prodotto a base di aloe vera o idrocortisone. Evita i prodotti che contengono vaselina, lidocaina o benzocaina. Queste sostanze possono davvero irritare la pelle.- Leggere e seguire attentamente le istruzioni per l'uso di qualsiasi prodotto da banco.
- Laloe vera aiuta a reintegrare i nutrienti della pelle, mentre l'idrocortisone aiuta a ridurre il prurito.
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Applicare le capsule di vitamina E dopo la consultazione. Queste capsule sono disponibili in forma di gel e possono essere acquistate in farmacia. Per applicare la vitamina E direttamente sulla pelle, forare la fine del prodotto con un ago sterile e premere. Questo può aiutare a stimolare la rigenerazione cellulare della pelle non appena inizia a guarire. In alternativa, puoi prendere una capsula per via orale.- Prendi in considerazione l'assunzione di vitamina C e zinco, insieme alla vitamina E, poiché questa combinazione può accelerare il processo di guarigione.
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Applica il miele. Prendi il miele biologico prodotto localmente. Rivestire le estremità delle dita con un cucchiaio di miele, quindi applicare sulla zona interessata con movimenti circolari. Ripeti l'operazione 2 o 3 volte al giorno. Il miele ha proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie, che aiuteranno a stimolare la guarigione della pelle.- Puoi anche mettere del miele su una garza sterile prima di coprire la ferita. Questo metodo è più efficace se si teme un'infezione perché riduce al minimo qualsiasi contatto con la parte bruciata.
- Se non riesci a trovare miele biologico prodotto localmente, usa il miele di Manuka, che ha anche proprietà antibatteriche.
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Bevi molta acqua. Bevi almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno o più. Il corpo ha bisogno di una grande quantità di acqua per guarire se stesso e non disidratarsi. L'urina dovrebbe essere quasi chiara. Se è giallo scuro, prova a bere ancora più acqua. -
Nutri te stesso sano. Dopo un'ustione, il corpo deve spendere un certo numero di calorie molto rapidamente. Fondamentalmente, il metabolismo viene stimolato durante il periodo di guarigione. Prova a mangiare cibi ricchi di proteine, come burro di arachidi o uova. Evita il cibo spazzatura e le calorie vuote, come i succhi di frutta.- Quando hai un'ustione, il metabolismo può aumentare del 180%.
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Mangia cibi ricchi di omega-3 o prendi integratori. Una parte essenziale del processo di guarigione comporta la riduzione dei livelli di infiammazione intorno alla ferita. Mangiare cibi come il pesce fresco può aiutare a minimizzare l'infiammazione e accelerare il processo di guarigione.- Soia, semi di lino e noci sono eccellenti fonti di acidi grassi omega-3.
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sonno 8 a 9 ore a notte. Spegni le luci o usa tende opache. Se vivi con qualcuno, digli di non disturbarti di notte. Indossa una maschera per dormire e mantieni la tua stanza abbastanza fresca. Il nostro corpo stimola la produzione dell'ormone della crescita subito dopo il nostro risveglio. Questo ormone può aiutare ad accelerare il processo di guarigione della ferita. -
Indossa abiti larghi. Indossa abiti larghi di cotone che non toccano direttamente la pelle. Altrimenti, potrebbero attaccarsi alla lesione e causare ulteriori danni quando li rimuovi. Indossare abiti larghi consente anche alla pelle circostante di respirare, facilitando il processo di guarigione e guarigione. -
Evitare di graffiare l'area interessata. Far cadere vesciche o graffiare la pelle danneggiata aumenta il rischio di avere un'infezione più grave. Attendi fino a quando la pelle morta cade perché protegge i nuovi strati di tessuto che si formano sotto.- Se i vestiti o le medicazioni si attaccano alla ferita, prova a inumidirli con acqua pulita prima di rimuoverli delicatamente.
- Lavarsi sempre bene le mani con acqua calda e sapone prima di toccare la ferita o applicare una benda o una garza. Ciò contribuirà a ridurre al minimo la diffusione di germi nell'area.
- Valuta di applicare il gel di aloe vera direttamente sulle ferite. Questo aiuta a promuovere la guarigione delle ustioni di 1 ° e 2 ° grado, ma l'efficacia di questo metodo richiede ulteriori ricerche scientifiche.
- Anche se all'inizio l'ustione sembra benigna, segui il tuo istinto per scoprire se vedere o meno un medico.
- Se il bruciore colpisce il viso, evitare di truccarsi poiché potrebbe rallentare la guarigione e causare un'infezione.