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Il coautore di questo articolo è Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin è un consulente professionista con licenza in Wisconsin. Nel 2011 ha conseguito il master in consulenza clinica sulla salute mentale presso la Marquette University.Ci sono 12 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.
Non preoccuparti di ciò che la gente fa, dice o pensa è un consiglio facile da dare, ma difficile da seguire. La maggior parte delle persone ha naturalmente bisogno di essere accettata o almeno riconosciuta, sia da uno sconosciuto che non ti dirà l'ora del giorno, sia da qualcuno che non merita il tuo affetto. Ignorare qualcuno a cui non ti importa di te, attivamente (essere colpito) o passivamente (essere indifferente), a volte è la cosa migliore da fare. Non è facile ignorare un individuo, ma puoi farlo seguendo alcuni suggerimenti.
stadi
Metodo 1 di 3:
Gestisci una persona crudele
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4 Vivi la tua vita al massimo. Come notato sopra, nessuno è apprezzato da tutti e la vita è troppo breve per te per preoccuparti di ciò che gli altri pensano di te.- Essere ignorati fa male e se si decide di ignorare qualcuno in cambio, anche se lo si fa nel modo più amichevole possibile, entrambi si rischia di farsi del male. Alla fine, tuttavia, hai la responsabilità di fare ciò che è nel tuo interesse.
- Vivere la tua vita pienamente non significa che non puoi permettere agli altri di goderne o che non puoi mostrare compassione, amore o cura. Implica semplicemente che devi vivere senza rimpianti e senza paura.
- Come accennato in precedenza, cogli l'occasione per indulgere in qualcosa di nuovo o condurre un'attività che hai sempre sognato.
- Che gli altri si prendano cura o meno di te, dovrai sempre prenderti cura della tua personalità. Questo è tutto ciò che controlli.