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In questo articolo: Sacrificio Divertiti a casa Goditi la vita a casa11 Riferimenti
Per alcune persone, può essere difficile essere un casalingo. Oltre a non sentirti a tuo agio quando esci, devi anche resistere alla pressione dei tuoi amici che ti invitano ad uscire definitivamente. Pertanto, i senzatetto spesso si vergognano o sentono di avere un problema. Alla fine, quando accetti chi sei, sai come distrarti a casa e scoprire i piaceri di vivere a casa, puoi finalmente essere orgoglioso di essere un padrone di casa.
stadi
Parte 1 Saccept
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Chiediti perché ti piace stare a casa. Può essere molto utile porsi delle domande quando provi ad accettarti. Una volta che hai pensato al motivo per cui preferisci rimanere a casa invece di uscire, dovresti sentirti più sicuro. Ecco alcuni dei possibili motivi:- ti senti ansioso quando esci
- ti manca la famiglia o gli animali domestici quando non sei a casa
- ci sono molte cose che ti piace fare a casa che non puoi fare all'aperto
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Familiarizza con la tua personalità. È una scommessa sicura che se sei un padrone di casa, sei anche introverso. In generale, gli introversi sono riconosciuti come capaci di sentirsi più forti e più a loro agio da soli. Tuttavia, esiste un ampio spettro di persone introverse. Ognuno è unico nel modo di esprimersi in base alla propria posizione nello spettro di introversione.- Una persona introversa può sentirsi rapidamente prosciugata di energia ed esaurita trascorrendo troppo tempo con gli altri. Ha bisogno di uno spazio riposante e confortevole per aiutarla a rilassarsi e ricaricare le batterie.
- Molte persone senza fissa dimora sono introverse e amano passare il tempo in tranquillità a pensare ai propri interessi o idee. Possono essere molto creativi, perspicaci e innovativi.
- Una persona con tendenze introverse in genere preferisce lavorare da sola piuttosto che in gruppo. Tuttavia, ha anche eccellenti capacità comunicative e ama ascoltare gli altri.
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Sii compassionevole con te stesso. È la capacità di mostrare amore ed empatia per te stesso. Per arrivarci, devi concentrarti su tre cose.- Devi riconoscere che nessuno è perfetto e nemmeno tu. Esercitati ad affermare che è bello sentirsi bene con te stesso e la tua vita nonostante le tue imperfezioni.
- Sii gentile con te stesso. Elimina i pensieri negativi e le critiche personali. Per ogni pensiero o comportamento negativo, sostituiscilo con due positivi.
- Fatti ancorare nel momento presente. Fai del tuo meglio per ancorarti in ogni momento e tenere d'occhio tutte le tue esperienze.
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Accetta che ognuno è diverso. Anche se ad alcune persone piace uscire ogni sera in città, altri preferiscono rimanere a casa. Una volta accettato che ognuno è diverso, ti sentirai più a tuo agio con la tua personalità casual.- Le persone estroverse e socievoli tendono ad apprezzare le interazioni con gli altri in qualsiasi momento.
- Le persone introverse danno più valore ai consigli di quanto gli altri possano dare loro e molto spesso preferiscono il pensiero profondo alle discussioni vivaci.
- Potresti essere il tipo di persona a cui piace uscire una volta ogni tanto, ma che preferisce passare più tempo a casa.
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Evita idee sbagliate sull'introversione. Comprendi che non c'è niente di sbagliato nell'essere un casalingo e questo non indica un comportamento antisociale. Non è perché sei un casalingo e ti piace passare il tempo nel tuo spazio personale che sei depresso o infelice.- La depressione è spesso associata a una sensazione di isolamento, ma ciò non significa che il corpo di casa sia depresso. In effetti, quando una persona è costretta a interagire con gli altri, può produrre un senso più forte di malessere, stress e ansia.
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Evita che gli altri ti costringano a uscire. Uno dei momenti più complicati per te accade quando i tuoi amici ti fanno pressione per uscire di casa. Non dimenticare che hai il diritto alle tue preferenze e che puoi rifiutare il loro invito.- Se un amico ti fa stare male costringendoti ad uscire, resta educato, ma chiarisci che non ti interessa.
- Valuta di uscire di tanto in tanto con i tuoi amici.
- Fai sapere loro che ti piace uscire con loro, ma che non sei il tipo di persona a cui piace uscire.
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Consultare un professionista se si ha paura del mondo esterno. Se l'idea di uscire di casa ti provoca ansia, potresti dover parlare con un professionista. Uno psicologo o psichiatra può dirti se hai bisogno di aiuto o meno.- È possibile che tu abbia un disturbo come lagorafobia, disturbo d'ansia, depressione o disturbo post traumatico da stress.
- Se rimani a casa perché hai paura del mondo esterno invece di farlo per scelta personale, dovresti consultare un professionista.
Parte 2 Divertirsi a casa
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Fai una festa Uno dei vantaggi di essere una persona a casa è che ti sentirai molto più a casa a casa che in qualsiasi altro luogo. Grazie a questo, puoi organizzarne uno a casa e mostrare ai tuoi amici che la tua casa è un posto straordinario. Ecco alcune idee per le feste che puoi organizzare a casa:- una festa in piscina
- una festa con un tema, ad esempio gli anni '20
- un omicidio serale e un mistero
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Fai una festa Quando sei orgoglioso di essere un padrone di casa, puoi organizzare feste tranquille a casa. Possono aiutarti a goderti la tua casa mentre ti permetti di goderti i tuoi ospiti.- Invita gli amici a giocare a carte o ad un gioco da tavolo.
- Invita gli amici a parlare di soldi o politica.
- Cucina per i tuoi amici. Ad esempio, puoi preparare biscotti o bevande calde.
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Preparare una cena Le cene a casa diranno anche agli altri che sei a casa e felice di ricevere i tuoi amici. Potrebbe anche calmare alcuni dei tuoi amici che ti stanno facendo pressione per accompagnarli in nuovi luoghi.- Prepara un pasto per i tuoi amici. In effetti, potrebbe essere un'opportunità per calmare i tuoi amici estroversi che stanno cercando di farti uscire di casa in modo permanente.
- Valuta di invitarli a cena regolarmente, ad esempio una volta al mese o ogni due mesi.
- Se una cena al tavolo sembra troppo formale, potresti prendere in considerazione un buffet o tapas. Questo tipo di festa ti consente di socializzare con i tuoi ospiti mantenendo un'atmosfera rilassata e aperta. Puoi anche invitarli a portare qualcosa da sgranocchiare.
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Crea un club. Puoi anche sentirti più a tuo agio nella tua vita domestica avviando un club e organizzando riunioni a casa. In questo modo, puoi stare a casa mentre trascorri del tempo con i tuoi amici. Ecco alcune idee per i club:- un club di lettura
- un fitness club, ad esempio un running o un club di yoga
- un club di cucina
- un club di manuali, ad esempio un club di cucito, scrapbooking o pittura
- un club di giochi di carte
- un club per organizzare cene o pranzi
Parte 3 Godersi la vita a casa
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Goditi i momenti di famiglia. Uno dei vantaggi di uno stile di vita da casa è che puoi trascorrere più tempo con la famiglia. Ci sono molte attività familiari che puoi fare a casa. Alla fine, la possibilità di trascorrere del tempo con la famiglia è una delle cose che dovrebbero aiutarti a sentirti orgoglioso di essere una persona a casa. Considera le seguenti attività:- giocare con la tua famiglia
- guardare film insieme
- giardino insieme
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Goditi momenti tranquilli. Se non sei un fan delle attività all'aria aperta, probabilmente preferisci trascorrere un momento tranquillo a casa. La libertà di trascorrere un momento tranquillo a casa è anche uno dei vantaggi di essere un padrone di casa. Ecco alcune attività da fare a casa:- di leggere
- un pisolino
- riflessioni
- di meditazione
- momenti di relax
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Festeggia i tuoi risparmi. Quando passi più tempo a casa, risparmierai denaro che altrimenti avresti speso fuori. Ecco alcune aree in cui risparmierai:- trasporto, benzina, taxi e altri mezzi di trasporto
- pasti all'aperto
- attività in bar, club o altri luoghi
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Trascorri del tempo lavorando a casa tua. Quando trascorri molto tempo a casa, avrai anche il tempo di lavorare su diversi aspetti della tua casa. Alla fine, vuoi che il luogo in cui passi più tempo sia il più piacevole possibile.- Ripulire.
- Mantieni il pasticcio. Ad esempio, è possibile ordinare gli oggetti che si sono accumulati.
- Riorganizza i tuoi mobili. Se non ti piace la sistemazione del tuo salotto, puoi provare diversi arrangiamenti.
- Ridipingere a casa.
- Riparare oggetti rotti.