Come preparare una frittata nel microonde

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Autore: Judy Howell
Data Della Creazione: 26 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Come fare una frittata al microonde in soli 2 minuti
Video: Come fare una frittata al microonde in soli 2 minuti

Contenuto

In questo articolo: utilizzo di una tortiera o di una ciotola Impiegare una tazza Aggiungere ingredienti e testare altre ricette17 Riferimenti

Se non hai molto tempo al mattino per preparare una buona frittata in padella e poi odiare la stufa, c'è un altro modo. Puoi preparare benissimo una frittata usando il microonde. Questa è una soluzione che ti farà risparmiare tempo a colazione per cucinare una frittata abbondante e non dovrai pulire la stufa.


stadi

Metodo 1 Usa una tortiera o una ciotola



  1. Sciogli il burro. Metti il ​​burro in una tortiera o una ciotola e mettilo nel microonde. Sono necessari circa 45 secondi per la massima potenza del microonde affinché il burro si sciolga. Tuttavia, il tempo può variare a seconda del tipo di microonde.
    • Fondendo il burro, realizzerai una frittata più appetitosa. Con contro, optare per una bomboletta spray per cucinare, se si desidera risparmiare tempo.


  2. Sposta la ciotola. Muovi la ciotola in tutte le direzioni in modo che il burro possa ungere le pareti. Pertanto, l'uovo non rimarrà bloccato sulla ciotola durante la sua cottura e sarà quindi più facile lavare la ciotola. Se hai spruzzato l'interno della ciotola con una bomboletta spray, non è necessario agitare la ciotola.



  3. Preparare la lomelette. Versa l'acqua, il sale, il pepe e l'uovo in un'altra ciotola. Quindi mescolare il contenuto della ciotola. È necessario ottenere una miscela uniforme, vale a dire che non ci sono più tracce di giallo o bianco d'uovo nella ciotola.


  4. Trasferisci il composto. Versa il composto di uova nella ciotola o nel piatto per torte che hai precedentemente imburrato. Quindi, metti sulla parte superiore della ciotola un film plastico. È anche possibile coprire con un piatto che può andare al microonde. Questo ti impedirà di vedere durante le proiezioni di cottura fuori dal contenitore sporcarsi all'interno del tuo forno a microonde.


  5. Cuocere l'uovo. Per circa 1 minuto o fino a quando il composto è quasi cotto, cuoci il composto di uova nel microonde. Dopo 30 secondi, fermare il forno a microonde, quindi con una forchetta, portare i bordi già cotti al centro del contenitore, quindi continuare la cottura.



  6. Guarnire la lomelette. Quando l'uovo si è addensato e non rimane più nulla della miscela liquida, puoi rimuovere il tuo piatto dal microonde e dalla pellicola di plastica che lo copre. Quindi aggiungi alcuni ingredienti per guarnire la tua frittata. Se hai usato un piatto, guarnisci solo metà della lomelette. Puoi cospargere con erbe fresche e formaggio grattugiato. Con contro, se vuoi aggiungere pancetta, pancetta, non dimenticare di cucinarli prima di aggiungerli sulla lomelette.
    • Puoi guarnire la frittata con pezzi di pomodori, peperoni, ma anche prosciutto a dadini, ecc.
    • Sei libero di usare diversi ingredienti per guarnire la tua frittata o usare solo un ingrediente.
    • Se vuoi più idee per guarnire la tua frittata, guarda il metodo 3 dell'articolo.


  7. Piega la lomelette. Prendi una spatola e passala sotto la metà della frittata che non ha riempimento. Quindi piega questa parte sull'altra metà coperta.


  8. Metti la frittata su un piatto. Con la spatola, prendi la frittata e mettila su un piatto per assaggiarla immediatamente. Puoi anche aggiungere di nuovo alcune erbe, come l'erba cipollina prima di servire.

Metodo 2 Usare una tazza



  1. Oliare i bordi della tazza. Prendi una bomboletta spray per cucinare e cospargi i bordi della tazza. Scegli una tazza con una capacità compresa tra 350 ml e 500 ml. Puoi applicare burro sulle pareti della tazza, se non hai una bomboletta spray per cucinare. Usa una tazza abbastanza grande in quanto vi sarà un'espansione delle uova durante la cottura.


  2. Preparare la miscela. Versare le uova, il pepe, il sale nella tazza e mescolare con una forchetta. Devi avere una miscela di un colore uniforme in cui non dovrai vedere alcuna striatura o qualsiasi altra traccia nel liquido.


  3. Cucina le tue uova. Metti la tazza nel microonde e scalda per 1 minuto. Una volta scaduto il tempo, scoprirai che le tue uova non sono completamente cotte ed è una buona cosa, perché devi ancora aggiungere ingredienti per guarnire e mescolare.


  4. Aggiungi gli ingredienti alla tazza. Se lo desideri, aggiungi gli ingredienti per guarnire la tua futura frittata. Aggiungi prodotti come il formaggio grattugiato. Se vuoi mettere carne, come pancetta o pezzi di salsiccia, cuocili prima di metterli nella tazza.
    • Prova a condire con prosciutto tagliato a dadini, erbe tritate finemente o groviera tagliata a pezzi.
    • Se preferisci, usa solo un ingrediente per completare e arricchire la tua frittata. Altrimenti, divertiti a combinare prodotti diversi.
    • Se stai cercando altre idee, leggi il terzo metodo dell'articolo.


  5. Finisci la cottura. Mescola il contenuto della tazza, quindi posiziona la tazza nel microonde. Quindi cuocere per 1 o 2 minuti. A seconda della potenza del tuo forno a microonde, le tue uova possono cuocere più o meno rapidamente. Tuttavia, tieni presente che le tue uova sono cotte quando hanno finito di gonfiarsi e non c'è più liquido all'interno della tazza.


  6. Servire e mangiare lomelette. Mangia lomelette nella tazza, se ne hai voglia. Puoi anche metterlo su un piatto per godertelo. Per estrarre la tazza dalla tazza, prendi un coltello e fai scorrere la lama sull'intero bordo della tazza per allentare la tazza dalla tazza. Quindi capovolgere la tazza su un piatto.

Metodo 3 Aggiungi ingredienti e prova altre ricette



  1. Scegli gli ingredienti Non è necessario seguire tutte le idee presentate in questo metodo per guarnire la lomelette. Seleziona ciò che ti interessa di più. Altrimenti, prova una delle ricette di domelette presentate negli ultimi paragrafi, se non riesci a combinare gli ingredienti che desideri.


  2. Usa le verdure. Taglia a dadini o trita le verdure, quindi versa 2 cucchiai di queste verdure nella tua frittata. Puoi aggiungerli crudi o cuocerli prima di aggiungerli alla lomelette. Ci sono diverse verdure che sono interessanti da aggiungere in una frittata.
    • Peperoni verdi o rossi.
    • Funghi.
    • Cipolle verdi
    • Spinaci.
    • Pomodori.
    • Cipolle spesso gialle.


  3. Porta più proteine ​​alla lomelette. Pianifica 2 cucchiai di carne a dadini o tritata per arricchire la tua frittata. Non dimenticare di cucinare la carne prima di integrarla nella lomelette. Alcune carni sono molto carine in una frittata.
    • La pancetta.
    • Il prosciutto
    • Una salsiccia


  4. Riempi la tua frittata con le erbe. Per dare un po 'più di sapore alla tua frittata, aggiungi erbe secche o fresche. Si noti che viene spesso fornito nelle ricette per mettere un cucchiaio di erbe fresche. Se vuoi aggiungere erbe essiccate, riduci la quantità in un cucchiaino, poiché l'aroma è più concentrato. Alcune erbe succhiano bene in una frittata.
    • Basilico.
    • Il cerfoglio.
    • Erba cipollina.
    • Coriandolo o prezzemolo
    • Lestragon.
    • Timo.


  5. Aggiungi il formaggio nella frittata. Cospargere la frittata con 1 o 2 cucchiai di formaggio grattugiato. Uno dei formaggi più noti è il formaggio cheddar. Tuttavia, hai la possibilità di utilizzare parmigiano, mozzarella. Abbiate il coraggio di sbriciolare il formaggio feta o il formaggio di capra!


  6. Prepara una frittata abbondante. Aggiungi 2 o 3 cucchiai di formaggio cheddar grattugiato, 1 cucchiaio di pepe a dadini freschi e 2 cucchiai di cubetti di prosciutto cotto per cucinare una bella frittata spessa.


  7. Preparare una frittata di pomodoro e basilico. Aggiungere 1 cucchiaio di parmigiano, ½ tazza (100 g) di pezzi di pomodoro fresco e 1 cucchiaio di basilico tritato.


  8. Prepara una frittata messicana. Aggiungi nella tua frittata 2 cucchiai di formaggio messicano grattugiato. Se hai intenzione di piegare la tua frittata a metà, puoi aggiungere 2 cucchiai di un altro formaggio grattugiato. Infine, introdurre la lomelette con 2 o 4 cucchiai di salsa di salsa.


  9. Prova una frittata con verdure. Completa la tua frittata con spinaci ¼ di tazza (60 g), 1 cucchiaio di peperoni verdi tagliati, 1 cucchiaio di peperoni rossi cotti e tagliati a dadini. Infine, aggiungi 1 cucchiaio di formaggio feta.


  10. Divertiti a preparare una dolce frittata. Non aggiungere sale e pepe durante la preparazione della lomelette. Invece, metti lo zucchero al suo posto. Quindi aggiungi frutta fresca o in scatola alla lomelette, ad esempio pezzi di fragole. Infine, porta il tocco finale cospargendo la frittata con zucchero a velo.


  11. Servi la tua frittata. Hai finito di cucinare la lomelette, divertiti!

Preparare con una tortiera o una ciotola

  • Un piatto per torte o un piatto con poca profondità
  • Film di plastica o piatto di plastica
  • Una spatola

Prepara con una tazza

  • Una tazza con una capacità da 350 a 500 ml che può andare al microonde
  • Una bomboletta spray per cucinare
  • Una forchetta