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Il coautore di questo articolo è Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin è un consulente professionista con licenza in Wisconsin. Nel 2011 ha conseguito il master in consulenza clinica sulla salute mentale presso la Marquette University.Ci sono 6 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.
Certo, è confortante sentirsi amati e amati. Tuttavia, c'è una differenza tra un comportamento affettivo e un comportamento possessivo. Se noti che il tuo amico è possessivo o sta diventando, devi affrontare la situazione il più rapidamente possibile. Sebbene il comportamento possessivo sia di solito basato su una bassa autostima, un individuo possessivo rivolge questi sentimenti contro di te. Un partner possessivo può impedirti di esprimere le tue opinioni e i tuoi sentimenti e può persino farti sentire in colpa per il fatto di vivere indipendentemente da lui. Potrebbe provare a impedirti di vedere i tuoi amici e cercherà di avere il sopravvento su di te. Se non si interrompe questo tipo di comportamento, la situazione potrebbe peggiorare. Fortunatamente, ci sono modi in cui puoi affrontare un amico possessivo.
stadi
Metodo 1 di 2:
Migliora una relazione con un partner possessivo
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6 Concediti il tempo di guarire. Che sia positivo o negativo, non è mai facile terminare una relazione. Si consiglia di prendere tempo prima di impegnarsi in una nuova relazione. Quando sei pronto, puoi fare i seguenti passi per andare oltre la tua relazione possessiva.- Pensa alle vicissitudini della tua vecchia relazione. È importante ricordare che hai avuto momenti belli e momenti brutti. Il tempo che hai trascorso in questa relazione non è perso, ma al contrario ti ha servito qualcosa: ti ha insegnato a sapere cosa tu non non voglio in un coniuge.
- Impara a riconoscere i segni di un partner possessivo al più presto. In futuro, sarai più abituato ai segni premonitori di gelosia e comportamento possessivo. Presterai più attenzione con la prossima persona con cui uscirai.
- Non dimenticare di avere amore per te stesso. Se la tua relazione ti ha fatto perdere tutta l'autostima, la fiducia o l'autostima, prenditi del tempo per riprenderti. Trascorrere del tempo con gli amici, imparare un nuovo hobby o cercare conforto in un luogo preferito è un buon modo per riconnettersi con la famiglia. io dentro.
- Inizia la tua prossima relazione con cura e cautela. Usa le lezioni apprese dalla vecchia relazione per costruire una relazione felice e sana con la prossima persona che trovi al momento giusto.